سكر تراكمي وكوليسترول

سكر تراكمي وكوليسترول
icon 17 نوفمبر 2019
icon 11412
سكري التراكمي هو 5.7، هل اخذعلاج للسكر للحافظ علي البنكرياس؟ وما هو وجرعته ثم تحليل الكلوسيترول LDL 122 فهل اخذ علاج ايضا للكوليسترول رغم ان باقي الارقام طبيعية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن النسبة الطبيعية للسكر التراكمي في الأشخاص الأصحاء غير المصابين بمرض السكري يجب أن تكون بين 4% - 5.6%، وهذا يعني أنه في حال كانت النسبة أعلى من 5.7% إلى 6.4% فإن الشخص يعتبر معرض للإصابة بمرض السكري بنسبة كبيرة جداً (مقدمات السكريولا يمكن تحديد ذلك إلا من قبل الطبيب المختص من خلال عمل المزيد من الفحوصات مثل فحص السكر عند الصيام و اختبار تحمل الجلوكوز وغيرها.

ينصح في الوقت الحالي اتباع النصائح التالية لتجنب الإصابة بمرض السكري:

  • اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات والسكريات.
  • محاولة فقدان 5-10% من الوزن.
  • تجنب التدخين.
  • ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام في الأسبوع.
  • السيطرة على مستويات ضغط الدم والكوليسترول.
  • استشارة الطبيب حول استخدام علاج الميتفورمين.

أما بالنسبة إلى تحليل LDL فهو يشير إلى البروتين الشحمي منخفض الكثافة، والذي يجب أن تكون نسبته الطبيعية أقل من 100 مغ/دسل وتكون السيطرة على ارتفاع نتيجة تحليل LDL عن طريق:

  • اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة (الدهون غير المشبعة).
  • تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3.
  • تجنب التدخين.
  • السيطرة على مستويات سكر الدم وضغط الدم.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة.

يفضل الالتزام بالتعليمات المذكورة لمدة 3 أشهر ومن ثم إعادة الفحوصات ومراجعة الطبيب المختص في حال عدم ملاحظة أي تحسن أو ازدياد الوضع سوءاً، حيث لا يمكن تحديد أي علاج بدون عمل فحوصات معينة وأخذ السيرة المرضية والحالة الصحية كاملة.

للمزيد:

المرجع:

4 2019-12-01 19:35:58
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن النسبة الطبيعية للسكر التراكمي في الأشخاص الأصحاء غير المصابين بمرض السكري يجب أن تكون بين 4% - 5.6%، وهذا يعني أنه في حال كانت النسبة أعلى من 5.7% إلى 6.4% فإن الشخص يعتبر معرض للإصابة بمرض السكري بنسبة كبيرة جداً (مقدمات السكريولا يمكن تحديد ذلك إلا من قبل الطبيب المختص من خلال عمل المزيد من الفحوصات مثل فحص السكر عند الصيام و اختبار تحمل الجلوكوز وغيرها.

ينصح في الوقت الحالي اتباع النصائح التالية لتجنب الإصابة بمرض السكري:

  • اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات والسكريات.
  • محاولة فقدان 5-10% من الوزن.
  • تجنب التدخين.
  • ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام في الأسبوع.
  • السيطرة على مستويات ضغط الدم والكوليسترول.
  • استشارة الطبيب حول استخدام علاج الميتفورمين.

أما بالنسبة إلى تحليل LDL فهو يشير إلى البروتين الشحمي منخفض الكثافة، والذي يجب أن تكون نسبته الطبيعية أقل من 100 مغ/دسل وتكون السيطرة على ارتفاع نتيجة تحليل LDL عن طريق:

  • اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة (الدهون غير المشبعة).
  • تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3.
  • تجنب التدخين.
  • السيطرة على مستويات سكر الدم وضغط الدم.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة.

يفضل الالتزام بالتعليمات المذكورة لمدة 3 أشهر ومن ثم إعادة الفحوصات ومراجعة الطبيب المختص في حال عدم ملاحظة أي تحسن أو ازدياد الوضع سوءاً، حيث لا يمكن تحديد أي علاج بدون عمل فحوصات معينة وأخذ السيرة المرضية والحالة الصحية كاملة.

للمزيد:

المرجع:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

منذ 3 اشهر ارتفع سكر الدم عندي الى 500 والكوليسترول 290 وبدات المعالجة للطرفين فاستقر السكر عندي من 84 الى110...

هذه القيم يعني أنك استطعت تحقيق ضبط سكر الدم وكذلك الكولسترول عن طريق النظام الغذائي و بمساعدة الدواء، ويجب أن تستمر بالحمية و الدواء والبدء بممارسة رياضة المشي بشكل تدريجي، للمحافظة على هذا الضبط الجيد تحياتي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه