ماهو أفضل طريقه لضبط ارتفاع السكر في الدم؟

الاعتدال في الطعام وقد تتراوح نسب السكر في الدم وفي البول في اي لحظة

علاج هبوط السكر فى الدم تناول 1/3 كوب عصير أو 3 تمرات وإعادة التحليل بعد ربع ساعه إذا ظل السكر منخفض فتناول مثل أول مره ولكن إذا إرتفع فوق 80 مجم فيجب تناول وجبه خفيفه تحتوى على نشويات معقده 1/4 رغيف خبز أسمر + قطعة جبن لأنها ستحافظ على مستوى السكر لمده طويله ويجب إبلاغ الطبيب المعالج لتفادى حدوث هبوط فى السكر مستقبلا

- خطوات العلاج لمريض سكرى من النوع الثانى تبدأ بتغيير فى نظام الحياة مثل: --- نظام غذائى صحى --- ممارسة الرياضة حتى و لو بسيطة مثل المشى البطئ --- الابتاعد عن مسببات التوتر العصبى --- الاقلاع عن العادات السيئة مثل التدخين ثم مع متابعة معدلات السكر فى الدم لو لم يحدث تحسن نلجأ الى العلاج الدوائى مثل الميتفورمين (هو الأفضل على الاطلاق) ثم مع المتابعة لو وجدنا معدلات السكر ما تزال عالية نلجأ الى الانسولين و ب التالى الانسولين هو اخر خطوة (البرنامج الغذائى يتم تفصيله لكل شخص على حده و يتغير من شخص لاخر حسب السن و الوزن و الطول و طبيعة العمل و النشاط البدنى يوميا) النوع الأول نبدأ انسولين مباشرة

على العكس تماماً، فهناك بعض المدرات ترفع سكر الدم ارتفاعاً حقيقياً، بينما تسبب مدرات أخرى نقصاً في حجم البلازما وبالتالي ترتفع قيمة سكر الدم ظاهرياً، بسبب زيادة التركيز تحياتي

صائم أقل من 100 وبعد الاكل بساعتين اقل من 140

اقل من 100 صائما واقل من 140 بعد الاكل بساعتين

أفضل علاج هو ما يصفه لك الطبيب المختص مفصلا حسب حالتك "وعلى مقاسك"! وقد يشمل ذلك عدة أدوية تؤخذ يوميا، لذا عليك استشارة أخصائي أمراض باطنية للفحص السريري وعمل الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم المعالجة.

هو المستوى الطبيعي اي اقل من 100 صائما واقل من 140 بعد الاكل بساعتين للانسان غير المصاب بالسكري

متابعة مع طبيب متخصص و ممارسة الرياضة و تنظيم الغذاء

لإنقاص السكر في الدم عليك التقليل من تناول السكر ، وممارسة الرياضة بشكل يومي، والإكثار من الخضروات.