هل الحالة النفسية عدعير الجيدة تسبب مرض السكري

وفيما يخص مرض السكري من النوع الثاني فإنه يوجد توصيات من الجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري و الجمعية الأمريكية للسكري تشمل ما يلي:

• يجب وضع أهداف لنسبة السكر في الدم تتناسب مع أدوية علاج السكري المحددة من قبل الطبيب.
• يجب الالتزام بخطة علاج تشمل الأدوية المناسبة لمرضى السكري إلى جانب النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
• يجب استشارة الطبيب حول استخدام علاج المتفورمين كخيار علاج أولي ما لم يتم إثبات أي موانع للاستخدام.
• يجب استشارة الطبيب حول استخدام دواء أو اثنين من الأدوية المستخدمة عن طريق الفم أو عن طريق الحقن مع مراعاة تجنب الآثار الجانبية.
• يجب استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج بالأنسولين لضبط مستويات السكر في الدم.
• يجب التركيز في اختيار العلاج حول الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

للمزيد:

• علاج مرض السكري النوع الثاني
• مضاعفات مرض السكري وطرق الوقاية منها

هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن الإفراط في شرب المشروبات الغازية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وغيرها من الأمراض، حيث تحتوي المشروبات الغازية على سكريات مضافة بكميات كبيرة، ويتم استهلاكها بسرعة، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم والسمنة.

وتشير بعض الدراسات إلى أن شرب المشروبات الغازية بانتظام يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، ولكن يجب ملاحظة أن شرب المشروبات الغازية بشكل منتظم لا يمكن أن يسبب هذه الأمراض بشكل مباشر، وإنما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بها بالتزامن مع عوامل أخرى مثل عدم ممارسة النشاط البدني بشكل كافٍ وتناول الطعام الغني بالدهون والسكريات.

بشكل عام، ينصح بتناول المشروبات الغازية بشكل معتدل وعدم الاعتياد على استهلاكها بشكل يومي، ويفضل تناول المياه والعصائر الطبيعية والأنواع الأخرى من المشروبات الصحية كبديل للمشروبات الغازية.

للمزيد:

• 7 من اثار المشروبات الغازية السيئة لصحة الرياضيين
• كم يبلغ عدد السعرات الحرارية في المشروبات الغازية؟