أسئلة واجابات طبية مرض السكري

١- الحلبة يمكن غليها وشربها ٢- البصل يمكن أكله مطهيا آو شرب زيته ٣-الفول ٤- الشاي بدون سكر طبعاً ٥- الغار يمكن غلي ثلاث ملاعق وشربها ثلاث مرات يومياً ٦-واليقطين المر الرمان ، يجفف قشره ويطحن ويؤخذ ملعقة بعد الإفطار وبعد العشاء مع شرب الكثير من الماء السرو. تطحن حبوبه وتجفف وتسف ملعقة صغيرة بعد الإفطتر وبعد العشاء مع الكثير من الماء الصفصاف تغلى الأوراق وتبقى حتى الصباح وتشرب كوب في الصباح

ان دواء دوغماتيل يستعمل لعلاجات بعض العصابات النفسية مثل القلق والخوف والاكتئاب وكذلك كمهديء في حالة القرحة الهضمية . اذا استخدم لعلاج العصابات النفسية فيؤخذ لفترة طويلة لان العصابات لا تشفى بيرعة ولكن اذا لاحظ الطبيب ان المريض قد تعافى ويريد ايقاف دواء دوغماتيل فيمكنه ذلك ولكن بالتدريج اما اذا استخدم العلاج للقرحة الهضمية فيمكن استخدامه على شكل حقن من 10- 15 يوما او على شكل حبوب لمدة 8-12 اسبوع ويمكن ايقافه بالتدريج

يجب فحص البنكرياس و معرفة سبب زيادة افرازه للانسولين و علاج السبب . و افضل طريقة لخفض نسبة الانسولين في الدم هي ممارسة الرياضة و اتباع نظام اكل صحي. حيث ان البنكرياس يزيد من افراز الانسولين عندما يتم تناول وجبات غنية بالسكريات و للتقليل من نسبة الانسولين ينصح بممارسة انشطة و هوايات تخفف من حدة القلق و التوتر النفسي و هما من اسباب هبوط السكر عند الانسان غير المصاب بالسكري .

الحالة غير واضحة , يبدو انك تتناولين الانسولين لعلاج السكر , و الجرعة مرتفعة او تأخذي الانسولين بدون اكل فينخفض سكر الدم , و يرى الطبيب انك بحاجة فقط لخافض للسكري عن طريق الفم فقط مثل الجلوكوفاج . و الاجهاد و الرياضة تعمل على خفض السكر , و الاكل يرفع السكر . ننصحك بمراجعة طبيب اخصائي في السكري و الغدد الصماء لتنظيم حالتك بعد اجراء الفحوص المخبرية .

يعد السكري وارتفاع ضغط الدم والدهون من الأمراض المزمنة والتي تحتاج إلى علاج دوائي يستخدم مدى الحياة للسيطرة على المرض ومنع مضاعفاته. أما دور الاعشاب في علاج هذه المشاكل الصحية فهو غير واضح وليس مثبت علمياً ولا ينصح بالاعتماد على هذه الوصفات الشعبية كبديل للأدوية. بشكل عام يعد الثوم خافض للسكر ولضغط الدم، كما تفيد القرفة في تخفيض مستوى السكر، وبخصوصالدهنيات الثلاثية من الممكن استخدام زيت السمك (أوميجا 3)

يؤثر النشاط البدني على التمثيل الغذائي لسكر الدم، ويؤدي التمرين المكثف إلى ارتفاع الجليكوجين المفرز من الكبد مما يؤدي إلى ارتفاع السكر بعد الرياضة إلى ثلاثة أضعاف، لذا من الطبيعي إرتفاع سكر الدم أثناء التمرين لمد العضلات بالجلوكوز اللازم لها. لكن في معظم الناس، يقوم الجسم بعد التمرين بإعادة مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها.
أيضاً،من أسباب  ارتفاع السكر بعد الرياضة الأخرى ارتفاع هرمونات التوتر مثل: الأدرينالين والكورتيزول، وهي هرمونات مقاومة للأنسولين مما يزيد من ارتفاع السكر.

لتجنب ارتفاع السكر بعد المشي والهرولة عليك:

• تسخين الجسم جيداً قبل بدء التمرين.
• أداء التمارين 3-5 مرات أسبوعياً لمدة 20-40 دقيقة.
• أداء التمارين بانتظام يساعد على افراز الانسولين بمعدل منتظم ويزيد من حساسية استجابة الجسم للأنسولين.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• كل ما يجب أن تعرفه عن سكر الدم
  
• أربع خطوات تمكنك من السيطرة على مستوى سكر الدم
  

المرجع:

• ?Ask DMine: Can Exercise Make Blood Sugar Spike
  

لم تذكر منذ متى بدأ عندك السكري الا ان ذلك مهم الانسولين يعطى للمصاب بالسكري النوع الاول او الذي يصيب الاطفال و الشباب لان خلايا بيتا لانغيرهانس في البنكرياس لا تفرز الانسولين . اما السكري النوع الثاني اذي يصيب كبار السن و الاشخاص الذين يعانون من السمنة فلا يعطون انسولين لان سبب السكري اما ضعف افراز البنكرياس للسكري و عند اصحاب الوزن الزائد لا يستطع الانسولين و هو طبيعي ان يصل الى الخلايا العضلية ليحرق السكر بسبب تراكم الشحم و هؤلاء المرضى ينصحون باتباع ريجيم ( حمية منتظة ) فينتظم عندهم السكري و اذا بقي السكر مرتفع يتناولون ادوية محفزة للبنكرياس مثل daonil حبة ثلاث مرات عند الاكل و يمكن مشاركته بدواء جلوكوفاج او اميريل حبة ثلاث مرات .راجع سكري في القاموس.