أسئلة واجابات طبية مرض السكري

بشكل عام فإن الطحينة السائلة تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول وتعزيز صحة القلب.

 

يجدر الذكر أن الطحينة السائلة يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري إذا تم تناولها بشكل معتدل والحرص على تقليل كمية السكر المضافة إليها، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين والدهون والألياف التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم.

 

يجب على مرضى السكري تناول الطحينة السائلة بشكل معتدل والحرص على عدم تناولها بكميات كبيرة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية بعد تناولها، كما يجب الحرص على اختيار الطحينة السائلة التي لا تحتوي على السكر أو الدهون المضافة.

 

للمزيد:

• طحينة السمسم، ما هي قيمتها الغذائية؟
• فوائد الطحينة متعددة ومذهلة، تعرف عليها الآن

هذه الأرقام لا بأس بها واذا أردت تحسينها يمكن زيادة جرعة جلوكوفاج بحيث لا تزيد عن 2000 مجم يوميا بالاضافة الى الحمية والرياضة

لم تذكر في سؤالك أدوية علاج السكر التي تتعاطاها ولكن بما أن السكر ينخفض لديك مع بذل المجهود يمكن التخفيف التدريجي للجرعة حتى نصل الى الجرعة المناسبة مع مراعاة الا يرتفع السكر الصايم عن 130 والفاطر عن 180

يجب عدم قياس مستوى سكر الدم بعد الأكل مباشرة، ولكن ينصح بالقياس بعد الأكل بمدة كافية تصل إلى نحو ساعتين، ويختلف قياس نسبة السكر في الدم بعد الأكل بساعتين بين الأشخاص تبعاً لكونهم مرضى سكري أو أصحاء.

فيما يخص الأشخاص الأصحاء غير المصابين بمرض السكري، فقد حددت جمعية السكري الأمريكية (بالإنجليزية: American Diabetes Association) قياس نسبة السكر في الدم كما يلي:

• نسبة السكر في حال الصيام مدة 8 ساعات: 70-99 مغ/دسل.
• نسبة السكر بعد ساعة-ساعتين من تناول الطعام: أقل من 140 مغ/دسل.
• نسبة السكر التراكمي: أقل من 5.7%.

وأما فيما يخص مرضى السكري، فيمكن توضيح قياس نسبة السكر في الدم كما يلي:

• نسبة السكر في حال الصيام مدة 8 ساعات: 80-130 مغ/دسل.
• نسبة السكر بعد ساعة-ساعتين من تناول الطعام: أقل من 180 مغ/دسل.
• نسبة السكر التراكمي: أقل من 7%.

في حالة اختلاف القياسات عن المعدل المسموح به، يوصى بطلب المشورة الطبية لضبط جرعات العلاج، أو الأنسولين، أو تبعاً لما يحدده الطبيب المختص. ويجب العلم أنه لا يمكن تفسير نتيجة قياس السكر بعد الأكل مباشرة، حيث يجب إعطاء الوقت الكافي حتى تتم عملية الهضم والسماح بإفراز الأنسولين وتقييم أداء البنكرياس بدقة وصحة، أو تقييم جرعات العلاج المستخدمة.

للمزيد:

• كل ما يجب أن تعرفه عن سكر الدم
• الفحوصات المهمة لمرضى السكري

نعم هذه النسبة عالية جدا

لتجنب مضاعفات السكر يجب أن نصل بالسكر الصايم الى أقل من 130 والسكر بعد الافطار الى أقل من 180 وتعاطي (جلوكوفاج) شئ جيد ولكن يجب زيادته الى 2000 مجم يوميا واذا لم نصل الى الأرقام المطلوبة يجب اضافة دواء اخر اليه

نعم يؤدي الى التوتر