تسجيل دخول 
...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
كيف يمكنني التاكد من خصوبة الحيوانات المنوية لدي؟؟و هل ممارسة العادة السرية بشكل دائم ياثر على الخصوبة مع مرور الزمن؟؟هل لون النطاف الشفاف يعني ان هناك مشكلة؟؟؟
لون النطاف الشفاف يعني ان هناك عدد أقل من المنويات نتيجة الإفراط في العادة السرية، والعادة السرية تعمل على تقليل العدد ، وإذا توقفت عنها أو قللتها، يمكن العودة إلى الحالة السابقة مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
3203 
