أسئلة واجابات طبية

صحيح، ويجب عليك تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والإكثار من الأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسي، مثل:

• المكسرات والعسل.
• الثوم، البصل، القمح، الموز.
• الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص.
• العدس، بذر الكتان، الكاكاو.
• الزعفران، جوز الطيب، القرنفل.
• الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية، التفاح.

نصائح للابتعاد عن العادة السرية:

• الابتعاد عن المثيرات الجنسية كالمشاهد، والصور، والفيديوهات التي تصور تلك الممارسات.
• الاهتمام بالنظام الغذائي المتوازن لصحة الجسم، والابتعاد عن أطعمة مثل المحار، والشيكولاتة، والـأسماك.
• ممارسة الرياضة باستمرار وبشكل دوري.
• تكوين صداقات وعلاقات متعددة ومفيدة والانخراط في أنشطة المجتمع.

للمزيد: 

• متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية؟
• العادة السرية ما لها وما عليها
  

تحليل غدة درقيه TSH FT3 FT4

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لا بد من عمل رسم قلب فورا

ان كانت بدون رائحه ولا حكه طبيعي

لا ... لا يصير الحمل

السؤال غير واضح