male في تركيا - سؤال في تغذية
يقولون ان بعض مرات الطول يتوقف عند الذكر في عمر 16 و ايضا يقولون يستمر...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
ليس لها علاقة بالطول وانصحك بالامتناع عن ممارسة هذه العادة السيئة والمحرمة
118 بحثا علميا منشورا في المجلات العالمية ذات الاختصاص83 جائزة دولية وميدالية ودرع ذهبي6 شهادات تحكيم دولية18 كتابا مؤلفا459 مشاركة في المؤتمرات العالمية
118 بحثا علميا منشورا في المجلات العالمية ذات الاختصاص83 جائزة دولية وميدالية ودرع ذهبي6 شهادات ت...
علم الاحياء الدقيقة - اخرى - 2010
male في تركيا - سؤال في تغذية
يقولون ان بعض مرات الطول يتوقف عند الذكر في عمر 16 و ايضا يقولون يستمر...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
ليس لها علاقة بالطول وانصحك بالامتناع عن ممارسة هذه العادة السيئة والمحرمة
female في المغرب - سؤال في الطب العام
احيانا اشعر بدوار دوخة و كانني اريد التقيء و فشل جسدي مفاجئ و الشعور بتغير...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
فحص فيتامين D فحص FERRETIN فحص CREACTIVE PROTEIN فحص COPLETE BLOOD PICTURE
female في السعودية - سؤال في الطب العام
صداع وفتور والم في الرجل اليمني
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا استخدم خلطه الحليب والموز والتمر هل تناولها كل يوم يسبب ارتفاع معدل السكر ومن...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في السعودية - سؤال في الطب العام
عندي من فتره بتصيبني قشعريره بحس صدري رح يوقف منها مع انه بتكون حرارتي ٣٦٩...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
male في السعودية - سؤال في الطب العام
حللت السكر بعد الاكل بساعه ونصف وطلع ١٩٣ ثم بعد نصف ساعه حللت وطلع ٢٠٤...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
عادي بسبب الاكل يرجى اعادة التحليل بعد 3 ساعات واجراء تحليل سكر الصائم
female في سوريا - سؤال في تغذية
احب تناول الحلويات والسكاكر جدا جدا و اشتهيها كثيرا في الصباح عند الاستيقاظ وبعد وجبة...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
male في مصر - سؤال في تغذية
انا عملت عملية واستاصلت جزء من جدار البطن ودلوقتي المفروض اني اخس في حدود 10...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
الرياضة المكثفة ضمن برنامج ونظام غذائي صارم ودقيق وعمل تمارين البطن العافية لكم
female في الجزائر - سؤال في تغذية
لدي اختلاف في حجم الخدود ما هو السبب لاحظت هذا بهد فقداني للوزن و هل...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في الامارات - سؤال في الطب العام
حين انام على الجهة اليمني او اليسرى اشعر بالالم
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
male في الجزائر - سؤال في الطب العام
احساس بالالم في مؤخرة الراس و الرقبة اثناء لعب الكرة و بعدها تفاقم ليشمل الراس...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
يرجى اخذ فيتامينات كالملتيفيتامين وغيرها بسبب انخفاض ضغط الدم السلامة والعافية للجميع
male في السعودية - سؤال في تغذية
وزني 89وطولي177وعندي دهون على الكبد وابقا انزل الى75ماذا اعمل
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في فلسطين - سؤال في تغذية
انا بعاني من النحافة وزني45 وباكل 5 وجبات باليوم بس ع الفاضي ما بزيد عملت...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
male في السويد - سؤال في تغذية
لدي نسبه كبيره من البوتاسيوم في دمي ولدي ضغط دم مرتفع اعالجهم بالدواء و كليتاي...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في الجزائر - سؤال في تغذية
مرحبا اعاني من نقص الوزن واضطربات في هضم الحليب مع انتفاخ دائم
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في قطر - سؤال في تغذية
السلام عليكم طولي 167 و وزني 62 شوالوزن المثالي الي لوبدي اصير رشيقة مافيه مشكلةبس...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل لابد من الصوم قبل اجراء تحليل هرمون التكيس والحليب والغدة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
male في قطر - سؤال في تغذية
وزني يزيد وينقص بشكل سريع خلال عشرة ايام اول يوم وزني ٩٣ كجم وبعد خمسة...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
female في الاردن - سؤال في الطب العام
صداع خفيف ومستمر مع وخز في الاطراف و عند الاستلقاء اشعر بقشعريرة و رعشة براسي...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
الرجاء قياس نسبة الهيموغلوبين والصفيحات الدموية مع السلامة للجميع
male في السعودية - سؤال في الطب العام
انا شاب غيرمتزوج وفي اقل مجهود يظهر لي عرق بكثرة في الجبهه وعلي مستوي الصدر...تابع القراءة
إجابة الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
طب اسنان
مصر، الجيزة
20 شارع الملك فيصل - بجوار فندق قاعود-امام بنزينة توتال
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عيون
مصر، المنوفيه
اشمون المنوفية
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب أطفال
مصر، القاهرة
63 شارع طومان باي ميدان روكسي القاهره أمام قصر الطاهره
الجلدية والتناسلية
مصر، القاهرة
10074 طريق كارفور المعادي برج سيتي سنتر بلازا - اعلي كنتاكي - الدور الثالث
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد المشاكل الصحية الشائعة والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة في حال عدم علاجها بشكل صحيح وفعال لضبط مستويات ضغط الدم، وهناك العديد من الطرق لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي دون الحاجة إلى أدوية في حال كان ارتفاع ضغط الدم طفيفًا، وفي الحالات الأشد من ارتفاع ضغط الدم لا بد من الالتزام بالأدوية الموصوفة لضبط ضغط الدم.
سوف أبين لك فيما يلي مجموعة من التدابير التي تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع:
في حال تم وصف أدوية من قبل الطبيب لخفض ضغط الدم فيجب الحرص على الالتزام بها لضبط مستويات ضغط الدم والقيام بالتدابير الأخرى لتدعيم العلاج.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد ...بداية أود الإشارة إلى أن هناك بالفعل عدة مشروبات قد تساهم في خفض ضغط الدم ولكن لا يمكن الاعتماد عليها لخفض ضغط الدم بسرعة في حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد، ففي هذه الحالات تجدر مراجعة أحد المراكز الطبية على الفور.
بشكل عام فإن المشروبات أو العصائر التي تساهم في خفض ضغط الدم تتضمن الآتي:
لا يُنصح بخفض ضغط الدم المرتفع بالمشروبات فقط، بل يجب اتباع الخطوات التالية:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بداية أود التوضيح أنه على الرغم من توفر عدد من المشروبات التي تساهم في خفض ضغط الدم إلا أنه لا يمكن الاعتماد عليها لعلاج ارتفاع ضغط الدم وإنما يمكن أن تكون جزء من نظام غذائي صحي للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم.
سوف أبين لك فيما يلي مجموعة من المشروبات التي قد تساهم في خفض ضغط الدم وتنظيمه:
أود لفت انتباهك أيضًا إلى ضرورة التنسيق مع الطبيب المعالج في حال الرغبة باستهلاك أحد هذه المشروبات بشكل يومي لتجنب التفاعلات غير المرغوبة مع الأدوية أو الهبوط في ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي