male في تونس - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
اذا كنت من محبي القهوة وتمتاز بصحه جيده فإليك برشف حتى 4 فناجين في اليوم...تابع القراءة
أخصائية ومرشدة تغذية سليمة مع نمط حياة صحي, أستاذة تربية بدنية - حيفا - فلسطين الداخل -
male في تونس - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
اذا كنت من محبي القهوة وتمتاز بصحه جيده فإليك برشف حتى 4 فناجين في اليوم...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
يجب التأكد اولا أن الوضع الصحي خالي من الأمراض.وبعد ذالك يأتي دور النظام الغذائي لزيادة...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
مرحبا انا مع الاسف اعاني من وزني الزائد و الذي سبب لي احراج كبير وخاصة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
زيادة الوزن تسبب الإحباط لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي مع قليل من النشويات والدهون...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
الجزر غني بالاملاح المعدنية كالكالسيوم والبوتاسيوم، فيتامين أ،ب١,ث،د . ومفيد جدا للنظر، عصير الجزر مفيد...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
انا وزني 75 و طولي 158 اربد اتباح حمية لانقاص الوزن
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
التأكد أن وضعك الصحي سليم بعد فحص طبي عند الطبيب .اتباع حميه غذائيه واستشارة اخصائي...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
لماذا اخسر الوزن وكيف ازيد من وزني
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
سوء التغذية وأمراض الجهاز الهضمي مثل القئ والإسهال المستمر. او حساسيه لمرض معين أو مزمن،زيادة...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
كيف آخسر واني 120 وطول 165 عمري 27 سنة انسة كيف اتخلص من الوزن الزائد...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
التأكد أن وضعك الصحي سليم بعد فحص طبي عند الطبيب .اتباع حميه غذائيه واستشارة اخصائي...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
يجب احداث مهم في العادات الغذائية السلبيه واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضراوات الورقية...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة ومنذ يومين بدءت بطريقة سف الحلبة على الريق هل هذه الطريقة تنفع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
يجب التأكد اولا أن الوضع الصحي خالي من الأمراض.وبعد ذالك يأتي دور النظام الغذائي لزيادة...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
عمري ٢١اعاني نحافة وفقدان شهية BMI 150 بصراحة اشك ب anorexia nervosa منخلال الاعراض والعلامات...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
يجب مراجعة الطبيب المعالج المختص والتأكد اولا أن الوضع الصحي خالي من الأمراض.وبعد ذالك يأتي...تابع القراءة
female في المانيا - سؤال في تغذية
سلام عليكم انا منظم وقت طعام صباحا واجبات صغيرة اما غداء واجبة متوسطة اما العشاء...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
اهم شي أن تتمتع بصحه جيده واختيار أصناف من جميع المجموعات الغذائية التي تشمل النشويات،...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
کيف اتخلص من الوزن الزائد بسرعة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
التأكد أن وضعك الصحي سليم بعد فحص طبي عند الطبيب .اتباع حميه غذائيه واستشارة اخصائي...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
زيادة الوزن تسبب الإحباط لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي مع قليل من النشويات والدهون...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
انا اشرب كل يوم كوب من القهوة فقط هل ذلك يؤثر علي سلبا صحيا عن...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
اذا كنت من محبي القهوة وتمتاز بصحه جيده فإليك برشف حتى 4 فناجين في اليوم...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
زيادة الوزن تسبب الإحباط لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي مع قليل من النشويات والدهون...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
يجب احداث مهم في العادات الغذائية السلبيه واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضراوات الورقية...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا طولي 170وزني 108كيلو احتاج رجيم لتخسيس مع وصفة طبية وشكرا جزيلا
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
التأكد أن وضعك الصحي سليم بعد فحص طبي عند الطبيب .اتباع حميه غذائيه واستشارة اخصائي...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
زيادة الوزن تسبب الإحباط لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي مع قليل من النشويات والدهون...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
ما هى اكثر الاكلات و المشروبات الغنيه بالحديد مثل ماذا و شكرا
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
عنصر الحديد هو من العناصر الغذائيه التي يحتاج إليها الجسم لانها ضروريه جدا للصحه وهي...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية سعاد ياسين
الزنك هو من المعادن المهمه لتأدية بعض لوظائف في جسم الانسان فهو يساهم في حماية...تابع القراءة
طب اسنان
مصر، الجيزة
20 شارع الملك فيصل - بجوار فندق قاعود-امام بنزينة توتال
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عيون
مصر، المنوفيه
اشمون المنوفية
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
نسائية وتوليد
مصر، القاهرة
291 ش الهرم محطه الاندلس بجوار فندر الاهرامات الثلاثه بارسيلو
طب أطفال
مصر، القاهرة
63 شارع طومان باي ميدان روكسي القاهره أمام قصر الطاهره
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحموديوجد العديد من التأثيرات التي تسببها قلة النوم أو الحرمان من النوم والإصابة بالأرق على الأعصاب أو الجهاز العصبي بصورة عامة، ومن أبر هذه التأثيرات ما يلي:
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال وجود أي مشاكل متعلقة بالأعصاب نتيجة قلة النوم حتى يتم تحديد السبب والعلاج المناسب من قبل الطبيب، كما يمكنك التحدث مع الطبيب في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع عن طريق خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي في حال وجود أي تساؤلات.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد ...إن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو الحرمان من النوم يرتبط بالعديد من المضاعفات المرتبطة بالصحة العقلية، ويمكن توضيحها كما يلي:
إن استمرار مشاكل النوم و قلة النوم وتأثيرها على الحياة اليومية وتداخلها مع الحالة النفسية وزيادة العصبية وغيرها من الأعراض يتطلب الرجوع للطبيب حتى يحدد لك السبب والعلاج المناسب قبل تفاقم أي أعراض أخرى، كما يمكنك الاستفادة من خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي للتحدث مع الطبيب في أي وقت.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي