اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنيقوم المركز بتقديم الرعاية التغذوية الشاملة للمراجعين عن طريق خطة فردية متكاملة تعتمد على تقييم الحالة الصحية ، العادات الغذائية ، الوزن،الطول،العمر و الجنس للعمل على تغيير السلوك الغذائي ونمط الحياة الى الأفضل. علماً بأن المركز يقدم استشارات تغذوية لجميع الفئات العمرية وكافة الأمراض المتعلقة بالتغذية كالسكري ، الكولسترول ودهنيات الدم ، ضغط الدم ، أمراض الجهاز الهضمي ، أمراض الكلى ، ضعف وفقر الدم ، النقرس ، بالاضافة الى تغذية المرأة الحامل والمرضع ، تغذية الرياضيين ، تغذية الأطفال ، و تغذية الأشخاص النحيلين .
يقوم المركز بتقديم الرعاية التغذوية الشاملة للمراجعين عن طريق خطة فردية متكاملة تعتمد على تقييم ا...
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. جمال ماضيأجاب عن السؤال
د. جمال ماضيأجاب عن السؤال
د. جمال ماضيضغط الدم المثالي يعتمد على عدة عوامل، مثل العمر، والحالة الصحية العامة، ولكن بشكل عام يُعتبر ضغط الدم الطبيعي عادةً ما بين 90/60 مم زئبقي إلى 120/80 مم زئبقي. ويعتبر الضغط المرتفع عادةً عندما يكون أعلى من 130/80 مم زئبقي.
للحفاظ على ضغط الدم في مستويات مثالية، يُوصى باتباع بعض النصائح الصحية، ومنها الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي