male في الاردن - سؤال في تغذية
وزني ٩٠ وطولي ١٧٥ اكلي متوسط فطور غداء فقط الطريقة المناسبة لخسارة الوزن
إجابة الدكتور محمد خيري
تنظيم مواعيد وكميات ونوعيات الأكل الي أكل صحي يعني المشويات بدل المقليات والفاكهة بديل للحلويات...تابع القراءة
دكتور محمد خيري إستشاري في التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، مهتم بالكتابة حول أساليب إنقاص الوزن الصحية بالتغذية العلاجية والوسائل العلمية الصحيحة بعيداً عن هوس الرجيم التعليم: حاصل على درجة الدكتوراه من جامعة القاهرة ماجستير أمراض الباطنة والسمنة جامعة القاهرة دبلوم التغذية العلاجية المعهد القومي للتغذية الإنجازات: عضو الجمعية المصريه لدراسة السمنة عضو الجمعية العربية للتغذية العلاجية عضو الشبكة الدولية لإذابة الدهون مقدم وضيف للبرامج الطبية
دكتور محمد خيري إستشاري في التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، مهتم بالكتابة حول أساليب إنقاص...
إستشاري علاج أمراض السمنة والنحافة والتغذية العلاجية - دبلوم التغذية العلاجية المعهد القومي للتغذية - ماجستير أمراض الباطنة والسمنة جامعة القاهرة - عضو الجمعية المصريه لدراسة السمنة
عضو الجمعية العربية للتغذية العلاجية
عضو الشبكة الدولية لإذابة الدهون.
عضو الجمعية الأميركية للسمنة .
عضو جمعية الشرق الأوسط للطب البديل
عنوان العيادة 6 شارع 9 ميدان النافورة بجوار فودافون الدور الاول فوق الأرضي
الامراض المعدية - proffetional instute - 2010
male في الاردن - سؤال في تغذية
وزني ٩٠ وطولي ١٧٥ اكلي متوسط فطور غداء فقط الطريقة المناسبة لخسارة الوزن
إجابة الدكتور محمد خيري
تنظيم مواعيد وكميات ونوعيات الأكل الي أكل صحي يعني المشويات بدل المقليات والفاكهة بديل للحلويات...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الوزن المثالي لسن 18 علما ان الطول 178
إجابة الدكتور محمد خيري
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة الدكتور محمد خيري
نزول الوزن الزائد يعتمد أولا علي إجراء بعض التحاليل الطبية ثم معرفة التاريخ الغذائي كاملا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الصحة و الرياضة
انا والده من شهرين وتوفى وكان عندى تسمم حمل وعايزه اخس انا الميه الى كانت...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
ربنا يعوضك خير باذن الله أولا يجب المتابعة المباشرة مع طبيب تغذية لا يفضل الجيم...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا اعني من ثبات الوزن و اريد انا انقص في الميزان على فكرة...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
ثبات الوزن شيء طبيعي جدا تبعا لنوع الدايت وكم وكيف الرياضة ...لكسر الثبات يجب تغيير...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
انا وزني 845 وطولي 169 وعمري 29 سنه ذكر كم الوزن المثالي من الي
إجابة الدكتور محمد خيري
female في تونس - سؤال في تغذية
انا عمري 18 طولي 165 و نوزن 40 ناكل و ما نسمنش رغم انوا عندي...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
لازم يكون فية تقييم مباشر ومتابعة مباشرة من خلال طبيب متخصص وعمل بعض الفحوصات الطبية...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
انا عندي مشكله حرق الدهون عاليه جدا في جسم واريد شي لزياده الوزن بماذا تنصحوني...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
اول شيء لازم يكون فية متابعة مباشرة مع متخصص في مجال التغذية العلاجية وعلاج السمنة...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في الصحة و الرياضة
هلا انا عمري 19 وكنت امارس الرياضه بس وقفت وحاليا رجعت بس لما رجعت واجهت...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
دة يعتمد علي فترة التوقف عن التمرين ..شهر أو عام أو أكثر محتاج فترة لاستعادة...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
ما هو المرض الذي يمنع الشخص من تناول اللحوم والدجاج والبيض وهل هوا خطير
إجابة الدكتور محمد خيري
تمنع اللحوم الحمراء في حالة الإصابة بداء النقرس أو تقلل الكميات ....ربنا يحفظك
female في المغرب - سؤال في تغذية
اريد زيادة وزني لكن لا اعرف كيف اكل كتيرا لكن دون جدوى
إجابة الدكتور محمد خيري
أولا لازم يكون فية تقييم مباشر ومتابعة مباشرة من خلال طبيب متخصص وعمل بعض الفحوصات...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم وزني 45 وعمري 24 ممكن توصفلي دواء فاتح لشهية فعال و شكرا
إجابة الدكتور محمد خيري
يوجد أدوية فاتحة للشهية لكن توصف من قبل طبيب متخصص بناء على تقييم مباشر ومتابعة...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
طولي ١٦٩ وزني ٧٠ كيلو كم كيلو يفترض اخسر لاصبح في الوزن المثالي
إجابة الدكتور محمد خيري
male في السعودية - سؤال في الصحة و الرياضة
مرحبا عندي تمرين زياده طول السـاق هل اذا فعلت التمرين في ساق واحده اكثر من...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
male في ليبيا - سؤال في تغذية
وزنى 90كغم وطولى 166 وعمرى 49 سنة ارجوا افادتى بالوزن المثالى وكدلك افضل طريقة لتخفيف...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
الوزن المثالي 70 كيلو ولازم يكون فية متابعة مباشرة مع متخصص في مجال التغذية العلاجية...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
وزني 113 وطولي 180 كم الوزن المناسب عمري 20
إجابة الدكتور محمد خيري
female في الجزائر - سؤال في تغذية
نعاني من الوزن الزائد كيف ننقصه
إجابة الدكتور محمد خيري
أولا لازم يكون فية تقييم مباشر ومتابعة مباشرة من خلال طبيب متخصص. .ثانيا كنصاءح عامة...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
اختي عمرها 11 عام وزنها 53 وطولها 156 ه هل الوضع طبيعي اما تحتاج الى...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
male في الجزائر - سؤال في تغذية
سلام عليكم اريد زيادة وزن عن طريق اكل خميرة على شكل حبوب اقراص كم يسلتزم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا عندي مشكله بالسمنه وسويت انواع الرجيم والرياضه ماينزل من وزني شي ولاعارفه ايش المشكله...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد خيري
طب اسنان
مصر، الجيزة
20 شارع الملك فيصل - بجوار فندق قاعود-امام بنزينة توتال
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عيون
مصر، المنوفيه
اشمون المنوفية
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب أطفال
مصر، القاهرة
63 شارع طومان باي ميدان روكسي القاهره أمام قصر الطاهره
الجلدية والتناسلية
مصر، القاهرة
10074 طريق كارفور المعادي برج سيتي سنتر بلازا - اعلي كنتاكي - الدور الثالث
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
بداية أود الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب الصداع في الغالب وإذا كان مصحوبًا بصداع في الرأس فغالبًا ما يكون ضغط الدم في هذه الحالة مرتفعًا جدًا ويتطلب مراجعة الطوارئ الطبية على الفور.
قد يكون التمييز بين ألم الرأس الناتج عن الصداع وارتفاع ضغط الدم صعبًا، لكن هناك بعض الاختلافات الرئيسية التي يمكن أن تساعدك، ومنها الآتي:
ألم الرأس الناتج عن الصداع:
ألم الرأس الناتج عن ارتفاع ضغط الدم:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...معدل دقات القلب يمكن أن يتفاوت بين الأفراد ويعتمد على عدة عوامل، منها العمر واللياقة البدنية والنشاط البدني والحالة الصحية العامة، ويُقدر معدل دقات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة لدى البالغين في حالة الراحة.
أما دقات القلب التي تزيد عن 100 نبضة في الدقيقة فتُعتبر ارتفاعًا في معدل ضربات القلب يسمى تسارع في النبض، ويمكن أن تكون هذه الزيادة ناتجة عن عدة عوامل مثل:
إذا كان معدل ضربات قلبك باستمرار فوق 100 نبضة في الدقيقة، حتى أثناء الراحة، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك، وفيما يلي بعض النصائح لقياس معدل ضربات قلبك بدقة:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...تعتبر نسبة قوة عضلة القلب، أو الكسر القذفي، مقياسًا هامًا لقدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة، ويُقاس الكسر القذفي كنسبة مئوية لكمية الدم التي يتم ضخها من البطين الأيسر للقلب مع كل انقباض، وبشكل عام يُعتبر الكسر القذفي الطبيعي 50% أو أعلى.
يُعد الكسر القذفي منخفضًا إذا كان أقل من 40%، فقد يشير ذلك إلى حالة تسمى فشل القلب الانقباضي، وهي حالة لا يستطيع فيها البطين الأيسر ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى أعراض مثل:
يمكن أن يكون الكسر القذفي المنخفض خطيرًا، حيث أنه يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، ويجدر الذكر أنه من المهم ملاحظة أن الكسر القذفي ليس هو العامل الوحيد الذي يحدد خطر الإصابة بفشل القلب، فهناك عوامل أخرى، مثل الأعراض، والحالة الصحية العامة تلع دورًا في ذلك.
من المهم أيضًا اتباع نمط حياة صحي للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بفشل القلب، يتضمن الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...عدد ضربات القلب الطبيعي يمكن أن يختلف من شخص لآخر، ولكن عادةً ما يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة، ولكن قد تكون هناك عوامل تؤثر في معدل ضربات القلب مثل العمر واللياقة البدنية والعوامل النفسية مثل القلق.
بالنسبة لقيمة 110 نبضة في الدقيقة التي ذكرتها، فقد تكون مرتفعة قليلاً عندما يكون الشخص في حالة راحة، وإذا كنت تشعر بالقلق بشأن هذا الرقم،أو إذا كنت تعاني من أعراض مثل ضيق التنفس أو الدوار أو ألم في الصدر، فقد تكون هذه علامات على مشكلة صحية.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لأن نبض القلب كما ذكرت مرتفع لديك، ولكن ليس بدرجة الخطورة العالية، وسوف يقوم الطبيب بتقييم تاريخك الطبي وإجراء فحص جسدي واختبارات أخرى إن لزم الأمر لتحديد سبب ارتفاع معدل ضربات القلب وتحديد ما إذا كان هناك أي علاج ضروري.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...اختر الوقت المناسب لحجز موعدك
رسوم كشفية مكالمة الفيديو 300 ج.م.
هذه الخدمة لايشملها التأمين