male في الامارات - سؤال في تغذية
اريد قائمة بالاطعمة التي تقلل نسبة الكوليسترول لانه يوجد عندي كوليسترول وايضا قائمة بالاطعمة التي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية هيام الكيلاني
عليك التقليل من تناول الدهون خاصة الدهون المشبعة الموجودة عادة في المصادر الحيوانية، مثلا كتناول...تابع القراءة