د. يسري السيد

يجب أن يتم علاج حالات التهاب النخاع الشوكي فور تشخيصها من قبل الطبيب المختص، حيث يمكن أن تشمل خطة العلاج على المدى القصير لحالات التهاب النخاع الشوكي ما يلي:

• إن خط العلاج الأول يجب أن يكون جرعات عالية من الجلوكوكورتيكويد عن طريق الوريد والتي تنتمي لمجموعة الستيرويدات، لمدة 3-5 أيام على الأقل أو أكثر من ذلك حسب ما يحدده الطبيب المختص، حيث أن لها دور في التخفيف من الالتهاب في الحبل الشوكي.
• استخراج البلازما أو تبادل البلازما، حيث يتم استبدال البلازما أي الجزء السائل من الدم ببلازما من شخص آخر متبرع، ويساعد هذا العلاج في التخلص من الأجسام المضادة والبروتينات التي يعتقد أن لها دور في التهاب النخاع الشوكي. كما قد يتم اللجوء لهذا العلاج، في حال فشل العلاج عن طريق الجلوكوكورتيكويد.
• علاج عن طريق الجلوبيولين المناعي الوريدي، حيث يتم إعطاء أجسام مضادة عن طريق الوريد تساعد في تقليل التفاعلات الالتهابية في الحبل الشوكي عن طريق الارتباط بالأجسام المضادة المسببة للالتهاب.
• أدوية تثبيط جهاز المناعة، حيث يتم اللجوء لهذا الخيار من العلاج في حال عدم نجاح أي من الخيارات الثلاثة السابقة.
• أدوية تساعد في السيطرة على الأعراض التي يعاني منها المريض سواء الألم، أو التنميل، أو التشنجات العضلية، أو المشاكل في المسالك البولية، أو اضطرابات الوظيفة الجنسية وغيرها.

يفضل أن يتم مراجعة الطبيب المختص حتى يتم تحديد سبب التهاب النخاع الشوكي ووضع خطة العلاج اللازمة بناء على ذلك.

للمزيد:

• اهم امراض العمود الفقري

نعم، هناك عدة مشروبات معروفة بقدرتها على خفض ضغط الدم العالي، ومن بينها الكركديه، لأن الكركديه يحتوي على مركبات كيميائية نباتية تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، وإلى جانب الكركديه، هناك مشروبات أخرى تساعد في خفض ضغط الدم، منها:

• عصير البنجر: يحتوي على النترات التي تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، مما يساعد في توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.
• عصير الرمان: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في خفض ضغط الدم.
• اللبن قليل الدسم: يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د اللذين يساعدان في تنظيم ضغط الدم.
• الشاي الأخضر: له تأثير مفيد على ضغط الدم عند تناوله بانتظام.
• عصير التوت البري: يساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.

ينصح دائمًا بمراجعة الطبيب قبل إدخال أي تغييرات على النظام الغذائي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى أو يتناولون أدوية معينة، لضمان عدم حدوث تفاعلات سلبية، ويمكنك الآن استشارة الطبيب حول المشروبات المناسبة لضغط الدم وعدم تفاعلها مع أحد الأدوية المستخدمة من راحة منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

للمزيد:

• هل يمكن علاج الضغط العالي بالمشروبات؟
• علاج ضغط الدم المرتفع، بدون أدوية وبالأعشاب

معدل ضغط الدم الطبيعي للنساء هو نفسه تقريباً بالنسبة للرجال، حيث يُعتبر الضغط الطبيعي عمومًا كالآتي:

• الضغط الانقباضي (الرقم العلوي): بين 90-120 ملم زئبقي.
• الضغط الانبساطي (الرقم السفلي): بين 60-80 ملم زئبقي.

يعني ذلك أن القراءة الطبيعية لضغط الدم تكون عادة حوالي 120/80 ملم زئبقي، وعمومًا لا توجد فروق كبيرة بين ضغط الدم الطبيعي للنساء والرجال البالغين، ولكن مع التقدم في العمر، قد تتأثر معدلات ضغط الدم لدى النساء ببعض العوامل، مثل التقلبات الهرمونية المصاحبة لانقطاع الطمث.

هناك عدة عوامل أخرى تؤثر في ضغط الدم لدى النساء والرجال، ومنها:

• الحالة الصحية العامة: وجود حالات طبية مثل السكري أو أمراض القلب.
• الوزن والنشاط البدني: زيادة الوزن وقلة النشاط البدني يمكن أن يؤثرا سلبًا على ضغط الدم.
• النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالملح يمكن أن يرفع ضغط الدم.
• العوامل الوراثية: تاريخ العائلة مع ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون له تأثير.

من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام واستشارة الطبيب إذا كان هناك أي قلق بشأن القراءات غير الطبيعية، ويمكنك أيضًا الآن الحصول على الاستشارة الطبية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

للمزيد:

• إليك أسباب هبوط ضغط الدم عند النساء وطرق الوقاية
• ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة: الأسباب والوقاية والعلاج

الضغط الطبيعي للدم يُقاس عادةً باستخدام جهاز قياس ضغط الدم ويُعبر عنه بقراءتين: الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) والضغط الانبساطي (الرقم السفلي)، يختلف الضغط الطبيعي للدم حسب العمر، وبشكل عام مع التقدم في العمر، يميل الضغط إلى الزيادة بسبب تصلب الأوعية الدموية وفقدان مرونتها، لذلك يُلاحظ أن ضغط الدم يرتفع بشكل عام مع التقدم في السن.

تختلف قراءات ضغط الدم الطبيعية مع التقدمة في العمر، وبشكل وسطي تقدر بالآتي:

• الأطفال حديثي الولادة في الشهر الأول:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 60-90 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 20-60 ملم زئبق.
• الأطفال في السنة الأولى:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 87–105 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 53–66 ملم زئبق.
• الأطفال بين 1-3 سنوات:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 95–105 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 53–66 ملم زئبق.
• الأطفال بين 4-6 سنوات:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 95–110 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 56–70 ملم زئبق.
• الأطفال بين 6-12 سنة:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 97–112 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 57–71 ملم زئبق.
• المراهقين بين 12-18 سنة:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 112–128 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 66–80 ملم زئبق.
• البالغين:
  • تتراوح قراءات الضغط الانقباضي بين 90–120 ملم زئبق.
  • تتراوح قراءات الضغط الانبساطي بين 60–90 ملم زئبق.

من المهم الإشارة إلى أن هذه القيم هي متوسطات وقد تختلف من شخص لآخر بناءً على العوامل الوراثية، نمط الحياة، والتاريخ الصحي. ، ومن الأفضل دائمًا مراقبة ضغط الدم بانتظام واتباع نصائح الطبيب للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

للمزيد:

• ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟
• اسباب تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم والعلاج