الحفاظ على صحة الاسنان في رمضان

يجب علينا جميعاً السعي دائماً للحفاظ على صحة الفم والأسنان. لذلك لا يجب إهمال روتين العناية بالأسنان خلال شهر رمضان.

بل هناك بعض التوصيات التي يمكن من خلالها الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان.

حيث يجب على الصائم الإلتزام باستخدام فرشاة الأسنان، وأدوات تنظيف الأسنان الأخرى يومياً.

اقرا ايضاً :

نصائح رمضانية لمرضى الكبد,الكوليسترول والسكري

خلال شهر رمضان المبارك يمتنع الصائم لمدة تقارب 12 ساعة عن الطعام والشراب والادوية والتدخين يعتبر صيام شهر رمضان آمنا ... اقرأ أكثر

وذلك للتخلص من جميع بقايا الطعام العالقة في الفم، وحماية الأسنان من التسوس.

حيث ينصح الصائم بتنظيف الأسنان مرتين يومياً، مرةً بعد وجبة السحور، ومرة بعد وجبة الإفطار.