كيف تتناول الادوية في رمضان

url

/فيديوهات-طبية/رمضان/كيف-تتناول-الادوية-في-رمضان-478

https://www.youtube.com/embed/RdB_9ijX2tU https://img.youtube.com/vi/RdB_9ijX2tU/maxresdefault.jpg مع حلول شهر رمضان، خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف، يشغل بال الكثير من المرضى كيفية تناول أدويتهم التي يتناولونها بشكل متكرر خلال اليوم، أو التي تؤخذ ق...

الطبي

مع حلول  شهر رمضان، خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف، يشغل بال الكثير من المرضى كيفية تناول أدويتهم التي يتناولونها بشكل متكرر خلال اليوم، أو التي تؤخذ قبل الطعام أو بعده في أوقات محددة من النهار.

بدايةً، هناك قاعدتين رئيسيتين يجب توضيحهما والالتزام بهما قبل اتباع أي تغيير يخص الأدوية في رمضان:

  1. أولاً، يجب مراجعة الطبيب قبل دخول شهر رمضان في جميع الحالات. وذلك حتى يقرر الطبيب كيفية أخذ الدواء في رمضان، تبعاً لحالة المريض الصحية والأدوية التي يأخذها، لأنه لا يمكن تعميم النصائح والتعديلات على كل الحالات.
  2. ثانياً، هناك عذر شرعي في الإسلام، يسمح للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة أو الذين يحتاجون إلى تناول الأدوية بأوقات وجرعات محددة، أن يفطروا في رمضان حفاظاً على حالتهم الصحية من التدهور، وتحدد قدرة المريض على الصيام بعد استشارة الطبيب أيضاً.

ما هي التعديلات الدوائية التي يمكن اتباعها في شهر رمضان؟

  • الأدوية التي تؤخذ مرة واحدة في اليوم: لا يؤثر  الصيام على طريقة تناول الدواء في هذه الحالة، حيث يستطيع المريض تناول الدواء في أي وقت خلال ساعات الإفطار من كل يوم.
  • الأدوية التي تؤخذ مرتين يومياً: في هذه الحالة، يستطيع المريض تناول الدواء عند الفطور والسحور. ولكن لا ينطبق الأمر على جميع الأدوية وفي جميع الأوقات، فبعض الأدوية تحتاج وقت محدد يفصل بين جرعاتها لا يجوز تغييره، وفي الصيف تكون الفترة بين الإفطار والسحور قصيرة جداً، مما يؤثر على تركيز هذه الأدوية في الجسم وفاعليتها.
  • الأدوية التي تؤخذ ثلاث مرات أو أكثر: يجب استشارة الطبيب حول الطريقة الأمثل لأخذ الدواء، والتأكد من القدرة على الصيام في مثل هذه الحالة.

ويحذر الأطباء من التوقف المفاجىء عن أخذ الأدوية، سواء كانت أدوية مزمنة مثل أدوية الضغط والسكري أو أدوية مؤقتة مثل المضادات الحيوية، لأن ذلك سيؤثر سلباً على تطور الحالة المرضية.

________________

هل الصيام يخفض من نسبة السكر التراكمي؟ فقد كان السكر التراكمي لدي آخر مرة قبل رمضان 8.1 وأخبرني الطبيب أنني يجب أن اخفض، فهل يمكن أن يساعدني الصيام على خفض السكر التراكمي

Kelly Grindrod. Managing medications during Ramadan fasting. Retrieved on the 16th of May, 2019, From: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5415064/.

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة برمضان

سؤال من ذكر سنة

في رمضان

هل يفضل ممارسة الرياضة قبل الافطار في رمضان؟ أم أن التمرين قبل الإفطار مضر، علمًا أنني أمارس الرياضة بهدف المحافظة...

يعتمد أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضان على عدة عوامل، منها:

  • صحتك العامة: إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة، مثل مرض السكري أو القلب، فمن المهم استشارة طبيبك قبل ممارسة الرياضة خلال الصيام.
  • نظامك الغذائي: تأكد من تناول وجبة سحور صحية ومتوازنة قبل ممارسة الرياضة.
  • الطقس: تجنب ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة جدًا، حيث أن ذلك قد يزيد من خطر الجفاف.

بشكل عام، فإن ممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضان لها فوائد عديدة، ومنها:

  • تحسين التمثيل الغذائي: يساعد الصيام على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما قد يساعد على تحسين التمثيل الغذائي وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
  • زيادة الطاقة: قد تساعد ممارسة الرياضة قبل الإفطار على زيادة مستويات الطاقة لديك خلال النهار.
  • تحسين المزاج: يمكن أن تساعد الرياضة على تحسين المزاج وتقليل التوتر والقلق.

ومع ذلك، هناك بعض المخاطر المحتملة لممارسة الرياضة قبل الإفطار، مثل الآتي:

  • الجفاف: قد يؤدي التعرق أثناء ممارسة الرياضة إلى الجفاف، خاصة في الأجواء الحارة.
  • انخفاض مستويات السكر في الدم: إذا كنت تعاني من مرض السكري، فقد يؤدي الصيام إلى انخفاض مستويات السكر في الدم، خاصة إذا مارست الرياضة لفترة طويلة.
  • الإجهاد: قد تؤدي ممارسة الرياضة قبل الإفطار إلى الشعور بالتعب والإجهاد.

إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة قبل الإفطار، فإليك بعض النصائح:

  • ابدأ ببطء: ابدأ بتمارين خفيفة وقصيرة، ثم قم بزيادة مدة وكثافة التمارين تدريجيًا.
  • اشرب الكثير من الماء: تأكد من شرب الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة.
  • استمع إلى جسدك: توقف عن ممارسة الرياضة فورًا إذا شعرت بالتعب أو الدوخة أو أي أعراض أخرى.

بشكل عام فإن فرص خسارة الوزن تكون أعلى عند ممارسة الرياضة قبل الإفطار، لذلك في حال عدم الرغبة بخسارة الوزن يمكن ممارسة الرياضة بعد الإفطار، أو الاكتفاء بالتمارين البسيطة قبل الإفطار مثل المشي والسباحة.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في رمضان

هل الرياضة في رمضان تنقص الوزن؟ وما هي فوائد ممارسة الرياضة في رمضان بشكل عام سواءً في حال ممارستها قبل...

نعم، يمكن للرياضة في رمضان أن تساعد في نقص الوزن، وذلك لعدة أسباب، ومنها الآتي:

  • زيادة حرق السعرات الحرارية: يساعد النشاط البدني خلال الصيام على حرق المزيد من السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى نقص الوزن.
  • تحسين التمثيل الغذائي: تُحفز الرياضة عملية التمثيل الغذائي خلال الصيام، مما يساعد على حرق المزيد من الدهون حتى في حالة الراحة.
  • تحسين حساسية الأنسولين: يساهم الصيام في تحسين حساسية الأنسولين في الجسم، مما ينعكس إيجابًا على البناء العضلي والتمثيل الغذائي.

سوف أبين لك مجموعة من الفوائد العامة لممارسة الرياضة خلال الصيام:

  • تحسين اللياقة البدنية: تحسن الرياضة من وظائف القلب والرئتين، وتقوي العضلات والعظام.
  • تعزيز الصحة النفسية: تساعد الرياضة على تقليل التوتر والقلق والاكتئاب، وتحسين المزاج والشعور بالسعادة.
  • تحسين جودة النوم: تساعد الرياضة على النوم بشكل أفضل وأكثر عمقاً.
  • تقوية الجهاز المناعي: تحسن الرياضة من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
  • تحسين عملية الهضم: تساعد الرياضة على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.
  • تحسين وظائف الدماغ: تُحسّن الرياضة من الذاكرة والتركيز والقدرة على التعلم.

للمزيد:

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,198 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية