الأغذية النافعة والضارة لتضخم البروستاتا

url

/فيديوهات-طبية/صحة-الرجل/الاغذية-النافعة-والضارة-لتضخم-البروستاتا-994

https://www.youtube.com/embed/rfryxHCdLNw https://img.youtube.com/vi/rfryxHCdLNw/maxresdefault.jpg تؤثر بعض الأغذية والمشروبات على صحة البروستاتا، وذلك بسبب تأثيرها على مستويات التستوستيرون وهرمونات أخرى، ومن أهم الأغذية النافعة لصحة البروستاتا ما ي...

الطبي

تؤثر بعض الأغذية والمشروبات على صحة البروستاتا، وذلك بسبب تأثيرها على مستويات التستوستيرون وهرمونات أخرى، ومن أهم الأغذية النافعة لصحة البروستاتا ما يلي:

  • السلمون، فهو غني بالدهون الصحية.
  • الطماطم الغنية بالليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي.
  • التوت بكافه أنواعه، إذ يحتوي مضادات أكسدة ممتازة.
  • البروكلي فهو يحتوي على مركب السولفورافين الذي يعزز صحة البروستاتا.

أما أهم الأغذية الضارة والتي ينصح بتجنبها أو التخفيف منها قدر الإمكان:

  • اللحوم الحمراء.
  • المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • والأطعمة المالحة كالمخللات، والزيتون، واالمعلبات.

للمزيد: علاج البروستاتا ومشاكلها المختلفة

           علاقة الكولستيرول بسرطان البروستاتا

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

كيف اعرف ان الخضار عضوية؟ وهل الفواكه والخضروات العضوية تساعد على زيادة الطول؟

سؤال من ذكر سنة 17

في صحة الرجل

ما هي أسباب زيادة هرمونات الاستروجين لدي الرجال? وكيف يمكن ضبط نسب الاستروجينات ومشتقاتها كالاسترديول

ان كانت الزياده ملحوظه وفوق المعدلات الطبيعيه..فانه يجب عمل دراسه كامله على الهرمونات كافه ويمكن بكل سهوله ضبط نسب الاستروجينات ( بعد الدراسه من قبل اختصاصي الغدد الصماء )

سؤال من ذكر سنة 35

في صحة الرجل

تحية وبعد نتناول يوميا الكثير من الاملاح التي تتعدى النسب المطلوبة والتي يحتاجها الجسم ،ما هي الطريقة المثلى لتنظيم تناول...

يتم تنظيم توازن الأملاح عادة في الكلى، ولذلك فرن شرب الماء ضروري لإفراز الملح الزائد، وينصح بشرب ما لا يقل عن لترين يومياً أو أكر، ولكن يمكن السيطرة على الموضوع زيضاً بالتقليل من تناول الملح في الطعام، وعدم استخدام المملحة. والتقليل من المكابيس مثل الخيار المكبوس أو غيره.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

ما هي الاطعمة الجيدة لزيادة كمية المني بشكل كبير ؟


علاج ضعف الحيوانات المنوية بالأعشاب 

طالما أننا نتحدث عن دور الأعشاب والنباتات في تحفيز النشاط الجنسي

فلا بد من الإشارة إلى أن المواد الطبيعية مثل نبتة الناردين والدرق وفلفل كاوة والشوفان الطازج، 
وع**** المستحضرات العقارية، يمكن أن تحرر الرجل من التوتر النفسي والكآبة دون أن تعيق قدراته الجنسية. 

بل يعتقد البعض أن فلفل كاوة والشوفان يحفزان الإنسان جنسيا بشكل طفيف 

كما يمكنهما إضافة إلى الناردين مقاومة الكآبة التي قد تكون سببا للعجز الجنسي عند الرجل المعني . راجع انتصاب في القاموس.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,198 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية