الدكتور عزت العوا
الكلى
النمط الصحي للحياة يعتمد على تغيير العادات الغذائية الحركية السيئة بعادات صحية تشمل: 1- اعتماد الحميات الغذائية الجيدة كحمية البحر المتوسط أو حمية الداش لوقف ارتفاع ضغط الدم والتي تعتمد على الإكثار ... اقرأ المزيد
300 طبيب متوفر لمساعدتك
300 طبيب متوفر لمساعدتك
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
الصحة النفسية
اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي
جديدنقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
الكلى
النمط الصحي للحياة يعتمد على تغيير العادات الغذائية الحركية السيئة بعادات صحية تشمل: 1- اعتماد الحميات الغذائية الجيدة كحمية البحر المتوسط أو حمية الداش لوقف ارتفاع ضغط الدم والتي تعتمد على الإكثار ... اقرأ المزيد
النمط الصحي للحياة يعتمد على تغيير العادات الغذائية الحركية السيئة بعادات صحية تشمل: 1- اعتماد الحميات الغذائية الجيدة كحمية البحر المتوسط أو حمية الداش لوقف ارتفاع ضغط الدم والتي تعتمد على الإكثار من الخضار والفواكه والتقليل من الدهون والبروتينات الحيوانية. 2- تجنب الأطعمة المالحة وتجنب إضافة الملح إلى الطعام. 3- تخفيف الوزن وهو العامل الأهم ويعتمد على ضبط تناول السعرات الحرارية وتصريفها بممارسة الرياضة. 4- ممارسة الرياضة الحركية كالسباحة و الجري 150 دقيقة أسبوعياً. 5- الامتناع عن التدخين.
الجلدية والتناسلية
الصدفية Psoriasis .هو مرض جلدي مزمن وغير معدي، يصيب الجلد، والرأس، والاظافر، والمفاصل .ما زالت أسباب هذا المرض غير معروفة، مع وجود عامل وراثي في معظم الحالات أما بالنسبة للمصابين بالصدفية فهنالك عدة عوامل قد تزيد من شدة الصدفية مثل: 1. التدخين 2. بعض الادوية مثل أدوية الضغط (لذلك يجب إخبار الطبيب بالادوية الي يتناولها المريض) 3. التوتر العصبي والانفعالات النفسية 4. الاماكن الباردة وفصل الشتاء. تظهر الصدفية بعدة أشكال ، ولكن النوع الشائع يظهر على شكل طفح أحمر مغطى بـ قشور سميكة فضية اللون