الدكتور عزت العوا
الكلى
النمط الصحي للحياة يعتمد على تغيير العادات الغذائية الحركية السيئة بعادات صحية تشمل: 1- اعتماد الحميات الغذائية الجيدة كحمية البحر المتوسط أو حمية الداش لوقف ارتفاع ضغط الدم والتي تعتمد على الإكثار ... اقرأ المزيد
300 طبيب متوفر لمساعدتك
300 طبيب متوفر لمساعدتك
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
الصحة النفسية
اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي
جديدنقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
الكلى
النمط الصحي للحياة يعتمد على تغيير العادات الغذائية الحركية السيئة بعادات صحية تشمل: 1- اعتماد الحميات الغذائية الجيدة كحمية البحر المتوسط أو حمية الداش لوقف ارتفاع ضغط الدم والتي تعتمد على الإكثار ... اقرأ المزيد
النمط الصحي للحياة يعتمد على تغيير العادات الغذائية الحركية السيئة بعادات صحية تشمل: 1- اعتماد الحميات الغذائية الجيدة كحمية البحر المتوسط أو حمية الداش لوقف ارتفاع ضغط الدم والتي تعتمد على الإكثار من الخضار والفواكه والتقليل من الدهون والبروتينات الحيوانية. 2- تجنب الأطعمة المالحة وتجنب إضافة الملح إلى الطعام. 3- تخفيف الوزن وهو العامل الأهم ويعتمد على ضبط تناول السعرات الحرارية وتصريفها بممارسة الرياضة. 4- ممارسة الرياضة الحركية كالسباحة و الجري 150 دقيقة أسبوعياً. 5- الامتناع عن التدخين.
دماغ واعصاب
*التهاب المفاصل بين الفقرات* من اهم أسباب ألم العمود الفقري والتي لا يتم الانتباه لها هو التهاب المفاصل بين الفقرات وهي تكون مسؤولة عن آلام الرقبة أو الظهر خاصة عند الحركة. هذا المرض سببه تنكس في هذه المفاصل مما يؤدي الى ألم شديد في الظهر أو الرقبة. يتم تشخيص هذا المرض بالفحص السريري أولاً ثم إثبات التشخيص بصور الرنين المغناطيسي. علاج هذا المرض يكون بحقن المفاصل بين الفقرات بشكل مباشر بالإضافة لأجهزة سحب الفقرات OSpine ويمكن إجراء التردد الحراري لعلاج الألم الناتج عنها في الحالات المتقدمة.