نوبات متلازمة القولون العصبي | Irritable Bowel Syndrome Attacks

نوبات متلازمة القولون العصبي

ما هو نوبات متلازمة القولون العصبي

تعرف متلازمة القولون العصبي على أنها مجموعة من الأعراض المعوية التي تظهر معاً وتختلف في حدتها ومدة الإصابة بها من شخص لآخر، ولكنها بشكل عام تستمر لمدة ثلاثة أيام على الأقل في كل شهر ولمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، وتعرف هذه المتلازمة بأسماء أخرى مثل تشنج القولون أو تهيج القولون أو التهاب القولون التشنجي، وكما تشير هذه الأسماء فإن أعراض المرض تكون مرتبطة باعتلال القولون وتكون عبارة عن مزيج من آلام البطن وتغير عادات الأمعاء بين الإمساك والإسهال، وتعتبر متلازمة القولون العصبي من الحالات الشائعة جداً والتي تصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال، وعادة ما تبدأ أعراض هذا المرض بالظهور في أواخر سنوات المراهقة وحتى بداية الأربعينات، ولا يزال السبب وراء هذه المتلازمة مجهولاً ولكن يعتقد بأن حساسية الأمعاء والجهاز المناعي لدى هؤلاء المرضى قد تكون هي السبب، بالإضافة إلى الالتهابات البكتيرية في بعض الحالات.

تختلف هذه المتلازمة عن أمراض الأمعاء الأخرى مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، ولا تزيد من خطر الإصابة بها أو بسرطان القولون، ولا يهدد هذا المرض الحياة ونادراً ما يؤدي إلى تلف الأمعاء، إلا أنه من المشاكل التي تستمر لفترات طويلة جداً ولها آثار كبيرة على مجرى الحياة، فلا يتمكن المصابين من الانخراط في بعض الأنشطة اليومية ويضطرون للتغيب المتكرر عن العمل أو المدرسة أو حتى تغيير نوعية العمل، بالإضافة إلى الآلام وعدم الارتياح المعتاد عند المرضى فإنهم يمرون بنوبات يشعرون خلالها بنفس الأعراض المعتادة لكنها تتفاقم خلال النوبة وتزيد فيها حدة المرض وتؤثر عليهم جسدياً وعاطفياً، لأنهم أحياناً يقعون في مواقف محرجة وهم يبحثون عن حمام قريب بسبب حاجتهم الملحة لاستخدامه أو اضطرارهم للتخلص من الغازات على الرغم من عدم مناسبة المكان الموجودين فيه ووجود أشخاص آخرين معهم، كما يؤدي أحياناً تغيير العادات اليومية ونوعية الأطعمة إلى التحسين من الأعراض قبل اللجوء إلى استخدام الأدوية.

تعتبر بعض أنواع الأطعمة والقلق والتوتر من العوامل المثيرة لأعراض المرض ولا بد من السيطرة عليها للتقليل من الأعراض قدر الإمكان، ويختلف تأثير نفس الأطعمة باختلاف الشخص المصاب، لذلك من المفيد الاحتفاظ بمفكرة لتسجيل الأطعمة المتناولة لفترة من الوقت وربطها مع أعراض المريض للمساعدة في التعرف على الأطعمة المثيرة وتجنبها قدر الإمكان، ومن الأطعمة التي تثير القولون عند الكثير: القمح ومنتجات الألبان والحبوب والحمضيات والملفوف والحليب والمشروبات الغازية، أما بالنسبة للتوتر والقلق فمن الضروري تجنب المواقف التي تعرض المريض لهذه الظروف قدر الإمكان والتخطيط لكيفية التعامل معها.

يصاب المرضى بأعراض قد تكون مستمرة دائماً، أو تحدث بشكل متقطع، ويصاب الرجال والنساء بنفس نوعية الأعراض لكن يشكو عدد أقل من الرجال للأطباء ولا يلجؤون لتناول العلاج عادة، ولكن تصاب النساء أحياناً بأعراض المرض أو تفاقمها عند اقتراب موعد الدورة الشهرية وخلالها، كما أنه قد تزداد بعض الأعراض خلال فترة الحمل، وتقل الأعراض لدى النساء بعد سن اليأس. تشمل الأعراض ما يلي:

  • آلام البطن: تشبه التشنجات وتشمل عادةً النصف الأسفل من البطن وتسوء بعد تناول الطعام، ويعاني المريض أيضاً من اثنتين على الأقل من الأعراض التالية:
  1. تحسن بسيط في الألم بعد الإخراج.
  2. تغير عدد مرات الإخراج.
  3. تغير في مظهر البراز (يكون أقسى أو أطرى من القوام الطبيعي).
  • التشنجات.
  • الغازات الشديدة والانتفاخ الذي يتحسن عادة بعد الإخراج.
  • الإمساك، ويشمل الشد خلال الإخراج وتناقص عدد مرات الإخراج وصلابة البراز.
  • الإسهال، ويشمل الإخراج المتكرر والغثيان بالإضافة إلى فقدان السيطرة على عملية الإخراج.
  • نوبات من الإسهال والإمساك في نفس الفترة.
  • وجود المخاط في البراز.
  • أعراض متعلقة بالبول.
  • مشاكل جنسية.

تؤدي المتلازمة إلى أعراض أكثر خطورة وقد تشير أحياناً لحالات خطرة مثل سرطان القولون، لذلك ينبغي زيارة الطبيب عند:

  • خسارة الوزن.
  • الإسهال خلال الليل.
  • نزيف الشرج.
  • فقر الدم بسبب نقص الحديد.
  • الاستفراغ غير المبرر.
  • صعوبة البلع.
  • الألم المستمر وعدم تحسنه مع الإخراج أو إطلاق الغازات.

يهدف العلاج إلى التخفيف من الأعراض حيث لا يمكن الشفاء التام من هذا المرض.

الطرق العلاجية التي يتم إجراؤها في المنزل:

  • ممارسة الرياضة.
  • التقليل من الكافيين.
  • تناول وجبات صغيرة.
  • تجنب الأطعمة المقلية والغنية بالبهارات.
  • تناول الـ Probiotic.
  • تجنب الأطعمة التي يلاحظ المريض أنا تسبب له الأعراض عادةً.

الأدوية

  • الأدوية التي تخفف تشنج عضلات البطن.
  • الأدوية المضادة للإمساك.
  • الأدوية لعلاج الإسهال.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (Tricyclic Antidepressants) للتخفيف من الألم.
  • عقار الليناكلوتايد Linaclotide واللوبيبروستون Lubiprostone للمرضى الذين يعانون من الإمساك بشكل رئيسي.
  • الأدوية الحديثة مثل الريفاكسيمين (Rifaximin) والإلوكسادولاين (Eluxadoline).


علاج نوبات القولون:

  • يتم استخدام الحرارة لعلاج التشنجات وذلك بتعريض البطن للوحات التدفئة الكهربائية أو باستخدام زجاجة ماء ساخنة، حيث تمنح الحرارة المريض شعوراً لطيفاً وتؤدي إلى تحفيز جريان الدم وإرخاء عضلات القولون، ومن الضروري وضع منشفة بين مصدر الحرارة والجلد لتفادي الحروق.
  • شرب فنجان من الشاي المعد الشاي الأسود أو الأخضر أو الأبيض مع النعناع لعدم احتوائها على المواد المثيرة للقولون كأنواع الشاي الأخرى، لذلك يطلق عليها اسم IBS-Friendly Tea.
  • التعامل مع التوتر الذي يؤدي إلى إفراز هرمونات الكورتيزول والأدرينالين التي تؤدي إلى تفاقم أعراض المرض من خلال ما يلي:
  1. التنفس العميق الذي يهدئ الأعصاب والدماغ.
  2. الصور الإرشادية (Guided Imagery) وهي إحدى تقنيات الاسترخاء الذي تتضمن اختراع العقل للصور التي تحفز المشاعر الهادئة وبالتالي تبعد المريض عن التفكير بالأعراض الجسدية الغير مريحة.
  3. التعرف على الأطعمة التي تحتوي على الـ FODAMPs، وهي مجموعة من الكربوهيدرات الموجودة في بعض الأطعمة والتي يعتبر امتصاصها في الأمعاء ضعيفاً وتؤدي إلى زيادة الغازات والانتفاخ والألم وليونة البراز، وينصح بالتركيز على تناول الأطعمة الغير غنية بالكربوهيدرات السابقة مع عدم الاستمرار بذلك لفترات طويلة لتجنب نقص العناصر الغذائية المهمة من الجسم.

https://www.verywellhealth.com/how-to-deal-with-an-ibs-attack-1945092\ https://www.healthline.com/health/irritable-bowel-syndrome#ibs-diet
https://www.webmd.com/ibs/guide/digestive-diseases-irritable-bowel-syndrome#1-2
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرض القولون العصبي

هناك ارتباط بين الحاله العصبيه والجهاز الهضمي ويؤدي هذا الى عده اعراض منها الام البطن الام المعده حرقه المعده اوالقولون العصبي و يكون عاده مزمنا ويصاحبه اما امساك او اسهال او الام في البطن وعاده تختفي اعراضه اثناء النوم ويجب استبعاد بعض الامراض قبل تشخيصه ويجب مراجعه طبيب امراض هضميه

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهي اعراض متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي هو اضطراب القناة الهضمية المعوية المزمن المؤثر في الأمعاء الغليظة ( القولون ) ويشيع بين 20 % من البالغين الاعراض المرافقة لمتلازمة القولون العصبي: - ألم أو تشنج البطن . - الشعور بالانتفاخ . - امتلاء البطن بالغازات . - الاسهال أو الامساك وقد يتسبب بنوبات من الاسهال والامساك في فترات متباينة . - خروج المخاط مع البراز

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

علاج مرض الكولون العصبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي