ارياح القولون | Aerocolon

ارياح القولون

ما هو ارياح القولون

وهي تمدد القولون بالغازات.

و هو عرض لمشكلة أو مرض معين أو بسبب بعض الأغذية.

تتألف غازات البطن من مزيج لخمسة أنواع من الغازات، وهي النيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغاز الميثان وغازات الكبريت.

وغالبية هذه الغازات ذات الرائحة تنتج حينما تهضم البكتيريا الصديقة أنواعا من السكريات في القولون ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ

البطن.

1- عدم تحمل اللاكتوز

2- تناول الأطعمة المنتجة للغاز مثل القرنبيط، والملفوف، أو البقوليات ( الفاصوليا) .

3- الإفراط في الأكل

4- الكثير من الألياف في الحمية الغذائية دون ما يكفي من الماء لمساعدة الجسم على هضمها .

5- تناول الكثير من الأطعمة الدهنية

6- الأطعمة التي تحتوي على مادة التحلية السوربيتول

7- مضغ العلكة ( اللبان ) التي يمكن ان تسبب بعض الناس إلى ابتلاع الهواء .

8- شرب المشروبات المكربنة

9- الأطفال الرضع أثناء الرضاعة الطبيعية أو الصناعية .

بعض الأمراض مثل :

سرطان القولون

مرض التهاب الامعاء

مرض السيلياك

متلازمة القولون العصبي

انسداد في مكان ما في الأمعاء

انحشار البراز

العلاج يعتمد على علاج السبب . أ

عشاب لعلاج الانتفاخ:

اليانسون، البابونج، الكمون ، النعناع، المردقوش

الحصول على الانزيمات الهاضمة مثل دانزين حبة هذه وصفات مضمونة وآمنة لعلاج انتفاخ البطن والغازات وخروج الريح وسماع أصوات وقررة في البطن

١-الكراوية

أ)الطريقة الأولى:

مشروب كراوية منقوعة:

ينقع مسحوق بذور الكراوية بمعدل 7 ملاعق لكل نصف كوب ماء بارد لمدة كافية، ثم يصفى المنقوع ويصبح صالحآ للشرب وبمكن تحليته بالعسل حسب الحاجة.

٢-الطريقة الثانية:

كراوية مغلية:

مسحوق بذور الكراوية بمعدل 2 ملعقة لكل كوب ماء ، ويترك بعد ذلك فترة كافية ثم يصفى ويشرب، ويمكن أيضآ تحليته بالعسل حسب الحاجة، أما بالنسبة للجرعة فهي بمعدل كوب واحد يوميآ ويمكن إستبدال الماء باللبن

ولكن في هذه الحالة عليك بزيادة مسحوق الكراوية إلى 6 ملاعق لكل كوب لبن، ثم يترك المغلي 10 دقائق ويصفى ويشرب، ويمكن أيضآ تحليته حسب الحاجة.

2-القرفة:

كيفية التحضير:

تنقع 2 ملعقة من مسحوق القرفة في كوب ماء مغلي، ثم يشرب المنقوع، ويكون تناول مشروب القرفة بكميات بسيطة في البداية لإدراك مدى تقبل الجسم لها.

 

**ملاحظة:

لا ينصح للحوامل بشربه فقد تظهر بعض الحساسية

٣-النعناع:

طرق التحضير المتعددة:

أ)الطريقة الأولى:

منقوع النعناع:

تنقع الأوراق والأعضاء الزهرية في الماء بمعدل 2 إلى 3 ملاعق لكل كوب ماء ويترك بضع ساعات، ثم يتم شرب كوب ونصف يومآ ولمدة لا تتجاوز ال 8 أسابيع، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة

ب)الطريقة الثانية:

مغلي النعناع:

تغلى الأوراق في الماء بنفس المعدل السابق ولكن لفترة وجيزة ثم يبرد ويشرب، أو يشرب ساخنآ، أو تضاف له 2 ملعقة من عشب النعناع الجاف لكل كوب مغلي ثم يشرب، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة

٤- اليانسون:

أ)الطريقة الأولى:

منقوع اليانسون:

تنقع 1 ملعقة من بذور اليانسون المسحوقة لكل كوب من الماء الساخن وذلك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب يوميآ.

ب)الطريقة الثانية:

مغلي اليانسون تضاف 1 ملعقة من مسحوق بذور اليانسون إلى فنجان ماء مغلي ثم يشرب دافئآ مع مراعاة تغطية الكوب إذا ترك فترة من الوقت حتى لا تتطاير المواد المفيدة منه يفضل دائمآ الإعتدال في كل شيء فكن وسطيآ

فلا تكثر ولا تقلل

1- الإبتعاد عن الأطعمة التي تحفز الغازات

2- تقليل تناول الدهون

3- تناول الطعام ببطء، و الحرص على مضغ الطعام في الفم، وبشكل جيد .

4- التقليل من مضغ العلك، ومن تناول الحلويات الصلبة، ومن شرب المشروبات الغازية

5- تجنب تناول وجبة الطعام عند التوتر أو الغضب

6- الحرص على ممارسة الرياضة فهي ترفع من مستوى حركة الأمعاء، وبالتالي سهولة إخراج الغازات .

الكلمات مفتاحية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اسباب غازات القولون

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق والتوتر ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وتناول وجبات اقل علي فترات وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج يقلل الحموضه مثل اميبرازول وموتيليم ودوسبتالين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

القولون العصبي وعلاجه

القولون العصبي يكون ناتج عن اختلال في الوظائف العصبيه في الامعاء مما يؤدي الي تغير في حركه الامعاء الطبيعيه فيسبب تقلصات مع احساس بالانتفاخ واسهال او امساك مع الام اثناء التبرز ووجود مخاط في البراز مع غثيان ويعتقد انه بسبب تغير في الحاله المزاجيه او ضغط عصبي مثل ايام الاختبارات للطلاب وعلاجه عن طريق اخذ بعض مضادات التقلص مثل ميبيفرين وادويه طاره للغازات ومنظمه لحركه القولون وبعض الحالات تحتاج الي اقراص مضاده للاكتئاب وتعديل المزاج مع الحفاظ علي نظام غذائي جيد

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

ما اسباب التهاب القولون التقرحي

اسبابه متعددة و متداخلة من اسباب مناعية ( اي ان جهاز المناعة يهاجم القولون) و اسباب خارجية (بعض النظريات تتحدث عن وجود بكتيريا ا بعض مكونات الغذاء التي قد تؤدي الى المرض) .. ايضا تغيرات في تركيبة البكتيريا النافعة في القولون و عوامل جينية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض باطنية

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض باطنية