الإرجاع الجاف | Retching

الإرجاع الجاف

ما هو الإرجاع الجاف

التهوع أو الإرجاع الجاف أو الذهاب من خلال حركات وإحساس بالتقيؤ دون إنتاج أي قيء. التهوع شائع للغاية وغالباً ما يحدث بعد فترات القيء، ويحدث عندما يستمر الجسم في محاولة القيء، لكنه لا يستطيع ذلك. إنه إحساس مزعج للغاية يحدث عادةً مرارًا وتكرارًا.

من الناحية الطبية، "التهوع" هو عندما ينكمش الحجاب الحاجز في محاولة للتقيؤ ولكن الجسم غير ناجح في القيام بذلك. كما يمكن أن يحدث بمفرده كأحد الأعراض أو الآثار الجانبية لحالة طبية كامنة أو كنتيجة لبعض الحالات والأدوية.

يعتبر التهوع أيضاً المرحلة الأولى من القيء، على الرغم من أنه لا يؤدي دائماً إلى القيء.

يحدث التهوع بسبب حالة طبية تسبب في أن ترغب المعدة في إخراج جميع محتوياتها. في كثير من الأحيان، الأفراد يرغبون للغاية في التقيؤ، وذلك للتخلص من الأعراض المزعجة.

  • أسباب مرتبطة بنمط الحياة:
  1. التمرين: يمكن أن تؤدي فترات التمارين الرياضية الشاقة إلى التقلص حيث يؤدي إلى توقف الحجاب الحاجز. إذا كانت جلسات التمرين مكثفة، تجنب تناول وجبة كبيرة من قبل التمرين.
  2. الإجهاد: يمكن أن تؤدي لحظات الإجهاد العالية إلى التقلص في بعض الحالات. إذا كان الشخص يعالج التوتر أو القلق بالأدوية، يمكن أن تتسبب بعض الأدوية المعينة في التهوع.
  • الأسباب المعدية:
  1. التسمم الغذائي: تناول أو شرب مادة ملوثة يمكن أن يسبب التسمم الغذائي. يعتبر القيء من الأعراض الأكثر احتمالية، ولكن هذا يمكن أن يتبعه بالتهوع عندما تكون المعدة فارغة.
  2. السعال الديكي: غالباً ما نربط بين السعال الديكي والرضع ولكن يمكن للبالغين أن يصابوا بالعدوى أيضاً. إذا استمر السعال المصاحب يتطور ويتفاقم، يمكن أن يسبب التهوع.
  • الحالات الفيزيائية والمرضية:
  1. الحمل: تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 90٪ من النساء الحوامل يعانون من درجة من الغثيان في مرحلة مبكرة من الحمل. شدة الغثيان تختلف اختلافا كبيراً. في حين أن بعض النساء يقضون أشهر في السرير، فان بعض النساء الحوامل قد يعانين نوبات من التهوع.
  2. داء الجزر المعدي المريئي GERD: مرض الجزر المعدي المريئي هو اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على العضلة العاصرة المريئية السفلى. تعتبر أعراض حرقة المعدة وعسر الهضم الحمضي من الأعراض الشائعة لارتجاع المريء، مما قد يؤدي إلى التهوع.
  3. اضطرابات الكبد، الكلى، والبنكرياس: الغثيان مصحوباً بفقدان الشهية هي علامة شائعة لأمراض واضطرابات الكبد والكلية والبنكرياس، والتي تؤدي إلى التهوع والتعرق والتي تعتبر حالة خطرة يجب على المريض مراجعة الطبيب.
  4. صداع نصفي: الصداع النصفي هو سبب معروف للغثيان والتقيؤ والجفاف والتهوع. وهي في كثير من الأحيان نتيجة الألم الشديد، والارتباك، والحساسية للضوء.
  • الأدوية والمكملات الغذائية، والحبوب: بعض الأدوية قد تتسبب في التهوع كأثر جانبي، بما في ذلك مضادات الاكتئاب. بعض الأدوية المعروفة تشمل:
  1. الأدوية المضادة للاكتئاب.
  2. أدوية مضادة للقلق.
  3. أدوية السرطان والعلاجات.
  4. المخدرات ومسكنات الألم.
  5. مضادات حيوية.
  6. أدوية التخدير المستخدمة أثناء الجراحة.
  7. الأنسولين والميتفورمين.
  • الحالات الشائعة المرتبطة بالتهوع تشمل:
  1. استهلاك الكحول المفرط.
  2. الجفاف.
  3. انخفاض سكر الدم.
  4. الممارسة المكثفة، وخاصة بعد تخطي فترة الإحماء أو محاولة ممارسة ما هو أبعد من المستوى العادي.
  5. القلق والتوتر.
  6. داء الحركة (داء السفر).
  7. إفراط في الطعام.

اعراض التهوع

  • الشعور كما لو كنت بحاجة إلى القيء ولكن لا يمكن ذلك.
  • الإسكات (Gagging).
  • الشعور كما لو أن الحجاب الحاجز "يقفز" في معدتك عند التهوع.
  • عندما تحاول مراراً أن تتقيأ ولكن لا جدوى.
  • التعرق بشدة.
  • غثيان.
  • قشعريرة برد.
  • عسر الهضم.
  • وجع بطن.
  • في بعض الأحيان يكون الفرد قادراً على القيء.
  • القيء الذي يحتوي على مادة الصفراء بعد استمرار التهوع.

في معظم الحالات لا يتطلب الأمر زيارة الطبيب. ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب أن تبحث عنها.

إذا حدث أي مما يلي، فاطلب العناية الطبية على الفور:

  • مشاكل في الرؤية.
  • صداع حاد.
  • الدم في القيء.
  • غير قادر على تناول الطعام أو الشراب ليوم كامل.

فيما يلي بعض من أكثر العلاجات فعالية للتهوع.

  • شاي الزنجبيل: الزنجبيل هو علاج قديم للقضايا المعدية المعوية من جميع الأنواع. يعتبر مهدئ للغاية للمعدة. جرب شاي الزنجبيل العشبي أو أضف الزنجبيل النيء أو المجفف إلى شاي الأعشاب المهدئ مثل البابونج.
  • النعناع: النعناع هو عشب تم استخدامه لآلاف السنين لتقديم الإغاثة للنساء الحوامل وغيرهم من الأفراد الذين يعانون من الغثيان لجميع أنواع الأسباب. النعناع يهدئ المعدة والجهاز الهضمي ويمكن أن يكون فعالاً جداً لتخفيف التهوع وخاصة شاي الأعشاب بالنعناع.
  • الاسترخاء: الإجهاد هو أحد أسباب الارتعاش، وأي نوع من تمرينات الذهن، أو التأمل، أو تمارين التنفس العميق يمكن أن تساعد في إرخاء الجسم والعقل والحجاب الحاجز المتعاقب، مما يخفف من التهوع.
  • صودا الخبز في الماء أو مضاد للحموضة: في كثير من الأحيان يمكن فقط لملعقة صغيرة أو اثنين من صودا الخبز في الماء أو قرص مضاد للحموضة أن يساعد على تخفيف الحموضة في المعدة وتخفيف التهوع.
  • مضادات التقيؤ: الأدوية المضادة للغثيان يمكن أن تساعد في علاج التهوع.

https://www.buoyhealth.com/symptoms-a-z/retching/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320313.php
https://www.sciencedirect.com/topics/veterinary-science-and-veterinary-medicine/retching

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

شرح الية عمل الحليب في تخفيض حموضة المعدة

حموضة المعدة ترجع الى زيادة نشاط خلايا المعدة مما يسبب زيادة نسبة هرمونات المعدة "pepsin"و المسئول عن افراز حمض HCL داخل المعدة و شرب اللبن يساعد على معادلة حمض HCL و لكن من الافضل تناول الادوية التى تعمل على علاج خلايا المعدة المعروفة ب "PPIs" و الادوية التى تعمل على حماية جدار المعدة من تاثير زيادة حموضة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

كيف نتخلص من الامساك الدائم علما لايمكن التغوط بدون تناول مسهلات

ينبغي أولاً تحديد سبب الإمساك الذي عندك، لأنه أحياناً كثيرة يرتبط بالنمط الغذائي للشخص، خاصة الذي يُصاحبه نقص في السوائل والألياف، أو بسبب الإكثار من تناول النشويات لا سيما التي تكون قد طُهيت بطريقة لم تتشبع فيها بالماء، والسبب الثاني الشائع هو قلة الحركة أو الاستلقاء لفترات طويلة، أو عدم التعود على تفريغ الأمعاء يومياً في نفس الوقت لأن التعود على هذا يحد منه، كذلك هناك أسباب أخرى مُتعلقة باضطرابات هضمية يُمكن للطبيب من خلال الفحص الطبي السريري والمختبري تحديدها خاصة المتعلقة بالغدد الصماء وبعض أمراض الجهاز الهضمي، ويمكن أيضاً أن تكون بسبب تناول بعض الأدوية أو الإفراط في تناول بعض المواد الغذائية كالشاي مثلاً، وبعد تحديد السبب وعلاجه يتوجب على المريض تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضار الطازجة مع مُراعاة ما ذكر آنفاً، ويُمكن أيضاً استخدام بعض الأدوية وفقاً لما تتطلبه الحالة وما تسمح به.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض باطنية

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض باطنية