مغنيزيوم

المصطلح باللغة العربية:
مغنيزيوم
المصطلح باللغة الإنجليزية:
Magnesium
الفئة:

ماهو مغنيزيوم

عنصر وزنه الذري 24,305 وعدده الذري 12 ورمزه الكيماوي Mg. وهو معدن فضي اللون، لماع. له نقطة ذوبان منخفضة نسبياً. يفقد بريقه بسهولة في الهواء، ويحترق بسرعة بلهب أبيض مركز. يوجد بكثرة في المخازن المعدنية وفي مياه البحر، وهو مكون دقيق للنباتات السفلى. وهو معدن مهم في اليخضور، ويوجد في أنسجة كثيرة في الجسم وفي المصورة والسائل خارج الخلايا، حيث يساعد على حفظ التوازن الأسموزي. له دور مهم في الاستقلاب، كونه مطلوب في تفاعلات مساعدة بالإنظيمات، خاصة تلك التي تشارك فيها النوكليوتيدات من حيث النوع المتفاعل هو أملاح المغنيزيوم. ونقص المغنيزيوم مترافق مع هيوج غير عادي للعضل وتشنجات. وزيادته تترافق مع تثبيط الجهازالعصبي المركزي، والانتقال العصبي العضلي المحيطي. وقد استخدم أملاح عديدة في العلاج مبدئياً، من أجل أثرها الموضعي على القناة الهضمية؛ كمسهل ومضاد للحموضة. وقد استخدمت أملاحه أيضاً في الوريد لإنتاج تثبيط للجهاز العصبي المركزي. وفعله ينتهي مباشرة عند إعطاء الكالسيوم بشكل مشابه.يزيد تركيز الماغنيسيوم في خلايا الأنسجة الرخوة على جميع الأملاح المعدنية الأخرى باستثناء البوتاسيوم ولذلك لا بد من فصل الأنسجة وتحطيم الخلايا. وظائفه : توافره مطلوب لإتمام عملية التنفس الخلوي حيث يدخل في الأكسدة الفوسفورية التي تؤدي إلى تكوين مركب ATP. يقوم بدور مهم في جميع عمليات نقل الفوسفات داخل الجسم. ينشط التفاعلات الأنزيمية التي تتطلب مثل أكسدة البيروفات، وتحويل الفاكيتوغلوتيرات. بعض التفاعلات في أيض الدهون والبروتين تتطلب توفر كمية من المنغنيسيوم. يساعد في عمليات تخليق مركبي DNA, RNA. يشارك الأملاح الأخرى في تنظيم الخفقات العصبية والتقلصات العضلية. المصادر الغذائية: يدخل الماغنيسيوم في تركيب مادة الكلوروفيل ولذلك نتوقع كثرته في النباتات الخضراء وخصوصاً في الأوراق، كما يتوافر في المكسرات والشيكولاته والحبوب الكاملة. فول الصويا 310ملليغراماً في كل 100غم. لوبيا خضراء 265ملليغراماً في كل 100غم. لوز 152 ملليغراماً في كل 100غم. فول سوداني 167ملليغراماً في كل 100غم. قمح 173 ملليغراماً في كل 100غم. ذرة 142ملليغراماً في كل 100غم. نقص الماغنيسيوم: إذا تعرض الإنسان إلى الإسهال الشديد أو القيء المتكرر فإنه قد يصاب بنقص الماغنيسيوم. كما أن مدرات البول الزئبقية تسبب فقد الماغنيسيوم في البول. وأعراض نقصه تنحسر في: تغيرات نفسية وسلوكية في شخصية المصاب، رعشة في العضلات عدم القدرة على تنسيق حركات اليديدن والرجلين، اضطرابات في عمليات الهضم والامتصاص كما أن نقص الماغنيسيوم في البلازما يسبب نقص الكالسيوم والبوتاسيوم وبعد علاج نقص الماغنيسيوم وزيادة نسبته إلى المعدل الطبيعي ترجع نسبة الكالسيوم والبوتاسيوم إلى معدلها الطبيعي.
اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ مغنيزيوم. اسال اطباءنا الآن‎

المصطلح بلغات أخرى

العربية      مغْنِيزْيُوم
Magnesium   الانجليزية
magnésium    الفرنسية
تاريخ الاضافه : 2009-10-16 09:52:45
تاريخ التعديل : 2015-08-11 16:51:31
1 2 4