28 مايو 2018 | دقيقة قراءة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب تناول الكميات الكافية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، للوقاية من نقصه الذي يسبب مشاكل عصبية، وفقدان للذاكرة، وفقدان الرؤية. كما يؤثر النقص على تدفق الأكسجين إلى الأنسجة مما يؤدي إلى زيادة خفقان القلب، وضيق النفس، والتعب، ووخز في الأطراف وخدرها.

استشاري في الطب العام، عمل . رئيساً لمركز صحي العامرية الشامل-محافظة الزرقاء وفي وزارة الصحة الأردن-المفرق مهتم بالكتابة في الطب العام ومواضيع البشرة والجمال التعليم: بكالوريوس، دبلوم عالي في الطب مكان التخّرجِ: الإتحاد السّوفيتي المعهد.الطبي الحكومي Volgograd الخبرات: .طبيب عام - مراكز Alrwaishid الصحية. "طبيب طوارىء - مستشفى Alrwaishid. - مركز صحي بلعما الشامل ِ. طبيب طوارئ. و"طبيب إدارةِ طبيب عام ورئيس إدارة - مركز Alznaiah الصحي. طبيب عام حتى الآن - Alzarqa مديرية صحة الزرقاء . رئيس مركز صحي الأمير طلال .طبيب عام عيادة خاصّة المؤلفات: 1- وقفة مع مضاعفات السكري-دار فضاءات تحت الطبع 2-نظرة حول السمنة 0790348085 T.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 28

في الطب العام

اشعر بحرارة شديدة في منطقة الصدر و اعلى الظهر بشكل دائم عند محاولة النوم ليلا تمنعني من النوم، حتى اني...

سلامتك ، هناك العديد من الاسباب ومنها: ارتجاع المريء ، والاضطرابات الهضمية ، او اضطرابات مناعية او امراض القلب، وارجو منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 20

في الطب العام

اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...

سلامتك ، ليس بشرط ان يكون متمزق ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الاشعة لاكتشاف الوضع من الداخل ولكن عند تمزقه يتسبب ذلك بألم شديد وغثيان وتعب وممكن الاصابه بالحمى ، وارجو منك عدم النوم عليه لمدة لا تقل عن اسبوعين لكي يتشافى مكان الاصابه

سؤال من ذكر سنة 18

في الطب العام

انا عبدالرحمن من اليمن عمري 18 وخمسه اشهر اعاني من قصر القامه طولي حوالي 164سم وهل ممكن استطيع الطول اكثر...

كلا لا تزيد الطول بل تعمل على تقوية العظام والعضلات وترفع من كفائتها ولكن لا يجوز الاستمرار على تناول مكمل الكالسيوم لفترات طويلة وذلك لتجنب اضرارها ، ولا توجد ادوية تزيد من الطول ولكن يمكنك ممارسة الجمباز او السباحة ، والتمارين التمدديه لليد والارجل ، واستخدام وساده نوم مسطحه وليست مرتفعة او منتفخة ، وممكن ان يزيد الطول لحين بلوغ عمر 22 او 25 وهذا يعتمد على العامل الوراثي للجينات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية