طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

هل أنت طبيب؟

سجل دخولك الآن

التهاب الصفاق الأخمصي (مسمار القدم)

11 أغسطس 2018 | دقيقة قراءة
التهاب الصفاق الأخمصي (مسمار القدم)
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بارتداء حذاء طري اسفنجي مع أرضية متماسكة، وعدم المشي حافياً داخل المنزل إن لم يكن مفروشاً بأرضية طرية، كما يمكن استخدام المغاطس المتعاكسة للقدم بتعريضها مدة 30 ثانية لماء ساخن، ثم لماء بارد مدة 10 ثواني.
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة

الطب الطبيعى

طبيب علاج طبيعي وتأهيل، يعمل حالياً في مديرية الشؤون الصحية-وزارة الصحة السعودية، مهتم بالكتابة في المواضيع التي تخص المفاصل، التعليم: حاصل على ماجستير في الطب الطبيعي والتأهيل. وبكالوريوس طب وجراحة جامعة دمشق

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كافة الأسئلة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب