1 أغسطس 2015 | دقيقة قراءة
فيتامين د
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
أظهرت العديد من الدراسات أن أصحاب الوزن الزائد غالباً ما يُعانون من نقص فيتامين د، كما وجدت دراسات أُخرى أن مستويات فيتامين د ازدادت عند الأشخاص الذين خضعوا لبرنامج خسارة الوزن بعدما خسروا من وزنهم، لكن الأشخاص الذين تلقوا مُكملات فيتامين د لم يُساعدهم ذلك في خسارة الوزن أبداً. لازالت تجرى الدراسات لمعرفة الرابط بين فيتامين د وخسارة الوزن.

دكتوراة تغذية وماجستير الامومة والطفولة. البورد الدولي لمستشاري الرضاعة الطبيعية. خبرة عشرون عاما في وزارة الصحة وخمس سنوات في القطاع الخاص وسنة ونصف مع منظمات دولية كاخصائية تغذية.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل نقص الكالسيوم يظهر في تحليل الدم

نعم يمكن قياس نسبة الكالسيوم في الدم وبعدها يتم تحديد اذا كان هناك ارتفاع او انخفاض في مستوى الكالسيوم والنسبة الطبيعية للكالسيوم في الدم: 8.5-10.2 مغ لكل ديسيلتر ونقص الكالسيوم قد يترافق مع الاصابة ب: -قصور الدرقية -الفشل الكلوي -فشل الكبد -نقص المغنيسيوم -تلين العظام -التهاب البنكرياس -نقص فيتامين د

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ماهو علاج فقر الدم و نقص فيتامين د ؟

علاج فقر الدم هو تناول دواء الحديد 1/ إما شراب أو حبوب يوميا لمدة 3 أشهر مع متابعة نسبة الهيموجلوبين فى الدم لمعرفة الاستجابة للعلاج iron syrup or ifon tablets 2/ تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل الباذنجان والسبانخ والكبدة والتفاح والموز علاج نقص فيتامين د : يعتمد على نسبة فيتامين د بالدم فإذا كانت النسبة أقل من 25 فينصح بتناول أقراص فيتامين د بالإضافة للتعرض ﻻشعة الشمس وتناول الأطعمة مثل البيض واللبن والجبن VIT. D2 50000 IU/WEEK For 8 weeks وبعد هذا VIT.D3 1000 IU/Day for 1 month أما لو النقص ليس شديد فيكتفى بالتعرض ﻻشعة الشمس مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البيض والجبن واللبن

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الغدد الصماء

أجريت تحليل للغدةالدرقيةونتجة11.9: tsh 10 ،t3:5.2.,t4هل يتطلب مني تناول دواء euthyrox25mg؟ ؟ ؟علما عندي نقص فيتامين د و الحديد

هذا يعتمد اذا كان هناك اعراض. اذا لم يكن هناك أي اعراض فيمكن إعادة الفحص مرة أخرى بعد 3 اشهر للتأكد. طبيبك يستطيع ان يؤكد افضل شيء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية