نصائح طبية - إدمان

يجب أن يكون شعارنا مع المخدرات "لا تجرب".

تؤدي المعرفة إلى تغيير المواقف، وبالتالي تغيير السلوكيات، وللإعلام الجاد والمسؤول دور مهم في هذا، وبما أن التدابير الإعلامية تهدف...

يجب عدم التوقف بشكل مفاجئ عن تناول المواد التي تؤدي إلى الإدمان، وإنما يكون ذلك بالتدرج وتحت إشراف طبي مكثف،...

ينصح للمساعدة على الإقلاع عن التّدخين ممارسة الرّياضة كالسّباحة وممارسة ألعاب الحديد. والابتعاد عن مجالسة المدخّنين ومرافقة غير المدخّنين واستخدام...

ان قناعة الشخص الذي يعاني من الادمان انه يعاني من مشكلة خطيرة، تستوجب طلب العلاج عند الطبيب المختص ، يعتبر...

يساهم تناول الأطعمة الصحية كالبروكلي، وعصير الجزر، والبرتقال، والسبانخ، والكيوي، مع تغيير نمط الحياة في تخليص الجسم من النيكوتين.