ارتفاع الكوليسترول

29 نوفمبر 2017 | دقيقة قراءة
                            ارتفاع الكوليسترول
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
فرط كوليستيرول الدم هو عامل خطر لرفع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرتفع في فرط دهون الدم الوراثي، وفي الأمراض الأيضية الأخرى، ويلاحظ بشكل كبير في أمراض الكبد الركودي، حيث يعد النظام الغذائي المتزن، والرياضة البدنية، لبنة أساسية في صد ارتفاعه.

استشاري في الطب العام، عمل . رئيساً لمركز صحي العامرية الشامل-محافظة الزرقاء وفي وزارة الصحة الأردن-المفرق مهتم بالكتابة في الطب العام ومواضيع البشرة والجمال التعليم: بكالوريوس، دبلوم عالي في الطب مكان التخّرجِ: الإتحاد السّوفيتي المعهد.الطبي الحكومي Volgograd الخبرات: .طبيب عام - مراكز Alrwaishid الصحية. "طبيب طوارىء - مستشفى Alrwaishid. - مركز صحي بلعما الشامل ِ. طبيب طوارئ. و"طبيب إدارةِ طبيب عام ورئيس إدارة - مركز Alznaiah الصحي. طبيب عام حتى الآن - Alzarqa مديرية صحة الزرقاء . رئيس مركز صحي الأمير طلال .طبيب عام عيادة خاصّة المؤلفات: 1- وقفة مع مضاعفات السكري-دار فضاءات تحت الطبع 2-نظرة حول السمنة 0790348085 T.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

سبب ارتفاع الكلسترول

مستوى الكوليسترول في الدم يتأثر بما تأكله و يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليستيرول وسرعة التخلص منه (و لهذا السبب قد يصاب بعض الاشخاص بإرتفاع فى نسبة الكوليستيرول فى الدم مع انهم لا يكثرون من تناول الدهون فى طعامهم), و من الضرورى ذكر أن الجسم يقوم بإنتاج ما يحتاجه من الكوليستيرول اللازم للقيام بوظائفة الحيويه وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليستيرول إضافي عن طريق الغذاء. العوامل المساعده على والممهده لارتفاع نسبه في الدم هي : 1- العوامل الوراثية :تلعب الجينات دور رئيسى و مؤثر فى سرعة إنتاج جسمك للكوليستيرول الضار وسرعة التخلص منه, و ارتفاع الكوليستيرول الوراثي يؤدي عادة إلى الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب مبكرا. 2 - العادات الغذائية: تناول الاطعمة المحتوية على الدهون المشبعه و الكوليستيرول تسبب ارتفاع مستوى الكوليستيرول الضار فى الدم مثل السمن الحيواني والزبدة والكريمة والقشدة و اللحوم الحمراء و الحمام و البط و جلد الطيور و كذلك صفار البيض والجمبري والاستاكوزة والمخ والكبد والكلاوي و منتجات الالبان كاملة الدسم بأنواعها و كذلك الحلويات العربية و الأفرنجية والشوكولاته والآيس كريم. و جدير بالذكر أن ولهذا إنقاص كمية الدهون المشبعة والكوليستيرول التي يتم تناولها يعتبر خطوة مهمة جدا لإنقاص مستوى الكوليسترول الضار في الدم. 3 - الوزن: الزيادة في الوزن تساهم في رفع مستوى الكوليسترول الضار, وإنقاص الوزن ربما يساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار كما يساعد أيضا في خفض الدهون الثلاثية ورفع مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة (الكوليسترول الجيد). 4 - معدل النشاط الحركي: النشاط الحركي يخفض من مستوى الكوليسترول الضار ويرفع الكوليسترول الجيد. 5 - العمر و الجنس: يكون مستوى الكوليستيرول الكلي قبل سن 45 عند النساء أقل من مستواه عند الرجال في نفس الفئة العمرية . وبتقدم العمر عند الرجال والنساء يرتفع مستوى الكوليستيرول لديهم إلى أن يصلوا إلى عمر 60 أو 65. بالنسبة للنساء فإن الوصول إلى سن انقطاع الطمث يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار وخفض مستوى الكوليسترول الجيد, وبعد سن الخمسين يكون مستوى الكوليسترول الكلي أعلى في النساء منه في الرجال من نفس العمر. 6 - تناول المشروبات الكحوليه : تناول الخمور يسبب ضرر للكبد وعضلة القلب ، ويؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، ورفع مستوى الدهنيات الثلاثية مما يزيد من مخاطر الاصابة بامراض شرايين القلب. 7 - التدخين 8 - مرض السكر

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ارتفاع ccmh 36.9 ارتفاع GB 10.68 ارتفاع gra+ 79.3 ارتفاع grave++ 8.48

فحص تعداد الدم NFS 1. تعداد كريات دم بيضاء. -GB 2. تعداد كريات دم حمراء. -GR 3. تعداد هيموغلوبين. HB 4فحص الهيماتوكريت. - , hematocrit 5. فحص حجم كريات الدم. VGM 6. فحص كمية وتركيز الهيموغلوبين بالكريات. TCMH CCMH 7. فحص الاختلاف باحجام خلايا الدم.IDR-SD IDR-CV 8. فحص الصفائح. - PLT, plaQUETTES 9. فحص معدل حجم الصفائح. - VPM NEUT----10- بنسبة 55% LYMPH بنسبة 37% MONO بنسبة 3.8% EO بنسبة 3.8% BASO بنسبة 0.4%

سؤال من ذكر سنة 46

في الطب العام

هل تناول السمك يسبب ارتفاع ضغط الدم لمن يعاني من ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية؟

الدهون التي يحتوي عليها السمك تعد دهون مفيدة لصحة الشرايين و لا تزيد نسبة الكوليسترول في الدم ، وليس هناك رابط بين دهون الاسماك و ارتفاع ضغط الدم على العكس من ذلك ننصح بها ، بشرط ان تكون طريقة الطهي صحية ، او اخذ مكمل زيت السمك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية