28 يوليو 2017 | دقيقة قراءة
رجفة الاطراف
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يمكن التخلص من الرجفة عند الانفعال عن طريق التنفس، حيث ينصح بأخذ نفس عميق وحبسه لمدة 5 إلى 10 ثوان، ثم إخراج النفس ببطء، وتكرار ذلك 3 إلى 5 مرات.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

ماسبب برودة الاطراف

برودة الأطراف مرتبط بضعف الدورة الدموية والعلاج يكمن في تدفئة الأوعية الدموية ليبقى الدم سائرا فيها فينتقل لها الحرارة من الداخل ولهذا يجب لبس جرابات صوف وكذلك كفوف صوف تبقي روؤس الأصابع مكشوفة ، وعمل حمام ساخن وبارد بالتناوب وتناول كميات من الفيتامينات والأملاح المعدنية وكذلك دواء مقوي للأوردة الدموية مثل فينوروتون أو دافلون أو رونيكول بمعدل حبة مرتين يوميا , بعد مراجعة طبيبك.

سؤال من أنثى سنة 33

في علم الصيدلة

الاعراض تعب وخمول بالجسم برودة اطراف

حسب معدل نقص فيتامين د والحديد، ويظهر ذلك من خلال فحوصات الدم، وبناء على نسبة النقص يتم تحديد الجرعة المناسبة من كل منهما. هناك مكملات فيتامين د ويمكن أخذها بجرعة يومية أو أسبوعية حسب مدى النقص، وكذلك حبوب الحديد وأحيانا ابر يتم تحديد جرعتها من قبل الطبيب المختص.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية