القولون العصبي والقلق

1 يونيو 2016 | دقيقة قراءة
القولون العصبي والقلق
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يتأثر القولون العصبي بشكل مباشر بالقلق والاكتئاب، ويقلل الابتعاد عن البهارات، والفلفل الحار، والدهنيات من إلحاق الضرر بالقولون والمعدة، كما قد تسبب المنبهات أيضاً أعراضاً غير مرغوب فيها للمصاب بمرض القلق، أما بالنسبة للكاكاو فهو مفيد جداً.

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرض القولون العصبي

هناك ارتباط بين الحاله العصبيه والجهاز الهضمي ويؤدي هذا الى عده اعراض منها الام البطن الام المعده حرقه المعده اوالقولون العصبي و يكون عاده مزمنا ويصاحبه اما امساك او اسهال او الام في البطن وعاده تختفي اعراضه اثناء النوم ويجب استبعاد بعض الامراض قبل تشخيصه ويجب مراجعه طبيب امراض هضميه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

القولون العصبي وعلاجه

القولون العصبي يكون ناتج عن اختلال في الوظائف العصبيه في الامعاء مما يؤدي الي تغير في حركه الامعاء الطبيعيه فيسبب تقلصات مع احساس بالانتفاخ واسهال او امساك مع الام اثناء التبرز ووجود مخاط في البراز مع غثيان ويعتقد انه بسبب تغير في الحاله المزاجيه او ضغط عصبي مثل ايام الاختبارات للطلاب وعلاجه عن طريق اخذ بعض مضادات التقلص مثل ميبيفرين وادويه طاره للغازات ومنظمه لحركه القولون وبعض الحالات تحتاج الي اقراص مضاده للاكتئاب وتعديل المزاج مع الحفاظ علي نظام غذائي جيد

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

علاج القولون العصبي.. ?

الإبتعاد عن الأغذية التي تزيد من أعراض القولون ولا يمكن تحديدها لأنها تختلف من شخص لاخر، منها: البقول والبصل والفجل والحليب والخضار الغير مطبوخة والأغذية الدسمة والغنية بالدهون، يمكنك مراقبة غذائك ومعرفة الأغذية التي تسبب لك الأعراض، كما يجب تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة ومضغ الطعام جيدا، وعمل رياضة بشكل منتظم تساعد في تخفيف أعراض أقولون بشكل كبير.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماذا تنصحون مريض القولون العصبي عند القلق والتوتر

لا يوجد علاقة واضحة بين الأعراض النفسية مثل الخوف والقلق مع القولون العصبي ولا يعرف من يكون السبب في الآخر ولكن عند الفحص السريري للمرضى المصابين بالقولون العصبي يلاحظ أن 60% من هؤلاء المرضى تظهر عليهم علامات القلق النفسي والتوتر العصبي.

أعراض القولون العصبي النفسي:

  •  اضطراب القلق العام، قلق كبير حول الصحة، المال أو العمل.
  • الأرق.
  • حدة الطبع أو التهيج بسرعة.
  • اكثر حساسية تجاه المشاكل العاطفية.

محفزات أعراض القولون العصبي:

  • التوتر: يزيد التوتر من حدة أعراض القولون العصبي، و لا يعد سبب في حدوثها.
  • الطعام: مثل مشتقات الألبان، البقوليات، بعض الحمضيات، الكرنب، القمح.
  • الهرمونات: تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي، وهذا يظهر مع زيادة حدة الأعراض في فترة الدورة الشهرية.

علاج القولون العصبي النفسي:

  •  لا يوجد علاج فعال يقضي على هذا المرض نهائياً.
  • يوجد أدوية مختلفة قد تساعد في التخفيف من أعراض القولون من ألم البطن، الاسهال، الإمساك وتقلصات القولون مثل دوسباتالين أو  فيرين 
    سبازمين.
  • تجنب جميع المحفزات التي تزيد من حدة أعراض القولون العصبي.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماعلاج القولون العصبي والغازات

للأسف ، كثير من الناس يعانون من القولون العصبي لفترةطويلة قبل التماس العلاج الطبي. ما يصل الى 70 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي لا يتلقون الرعاية الطبية لأعراضهم. لم يتم العثور على علاج للمرض ، ولكن العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الأعراض. طبيبك سوف يعطيك أفضل علاج لأعراض معينة ويشجعك على السيطرة على الإجهاد ، وإجراء تغييرات على النظام الغذائي .راجع متلازمة القولون العصبلي في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

دواء القلون العصبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم لكن بعد مراجعة الطبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية