علامات نقص الحديد

19 أبريل 2016 | دقيقة قراءة
علامات نقص الحديد
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
علامات نقص الحديد الإرهاق صعوبة التركيز صعوبة التنفس آلام العضلات تقصف الأظافر العدوى المتكررة نصحك ب السبانخ وصفار البيض والعسل الأسود

دكتور صيدلي : أحمد محمد عزت الطحان بكالريوس علوم صيدلية جامعة قناة السويس بمصر دبلومة ميكروبيولوجي كلية العلوم جامعة المنصورة صيدلي بمركز طب الأسرة بمحافظة دمياط - كفر سعد صيدلي بمجموعة صيدليات د هاني صابر - دمياط الجديدة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ماهي أعراض نقص الحديد؟

يوجد العديد من أعراض ومؤشرات نقص الحديد في الدم الذي يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (فقر الدم بعوز الحديد)، ومن الأعراض والعلامات التي تدل على نقص الحديد وتستدعي زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة ما يلي:

  • الضعف والتعب العام.
  • شحوب في الجلد أو ظهوره باللون الأصفر.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الشعور بألم في الصدر.
  • الدوار.
  • الصداع.
  • تسارع وعدم انتظام في ضربات القلب.
  • برودة القدمين واليدين.
  • ضعف وهشاشة وتكسر الأظافر بسهولة.
  • تساقط الشعر.
  • تشققات على جانبي الفم.
  • الرغبة الشديدة بتناول أشياء غريبة أو مواد غير غذائية مثل الطين أو الثلج أو الورق وغيرها.
  • التهاب وتورم في اللسان.
  • ضعف المناعة والإصابة بالتهابات وعدوى بشكل متكرر.
  • متلازمة تململ الساقين.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ماهي علامات نقص الحديد في الجسم؟

يعتبر الحديد من أبرز المكونات المهمة في الجسم التي يحتاجها الجسم من أجل صناعة بروتين الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين لكافة الخلايا والأعضاء في الجسم. وتختلف علامات وأعراض نقص الحديد من شخص لآخر بناء على العديد من العوامل ومنها ما يلي:

ومن أبرز علامات نقص الحديد ما يلي:

  • الشعور بالتعب بطريقة غير عادية، حيث لا يوجد الحديد الذي يصنع الهيموجلوبين لحمل الأكسجين أي أنه الأكسجين لا يصل للأنسجة والعضلات والخلايا أي أنها لا تحصل على الطاقة الكافية ويستدعي ذلك القلب إلى ضخ المزيد من الدم المحمل بالأكسجين مما يزيد من الشعور بالتعب.
  • الانخفاض في طاقة الجسم مع الشعور بالضعف وصعوبة التركيز.
  • الشحوب في الجلد خاصة في الحالات الشديدة والمتوسطة، حيث أن للهيموجلوبين لون أحمر وإن انخفاض مستوياته نتيجة نقص الحديد يفقد الجلد اللون والدفء.
  • الضيق في التنفس، حيث أن انخفاض نسبة الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين للعضلات والأنسجة يسبب عدم وصول كمية كافية من الأكسجين لها مما يسبب زيادة معدل التنفس لمحاولة الحصول على الأكسجين وبالتالي ضيق التنفس.
  • الصداع، ولا يوجد دراسات كافية تثبت وجود أي رابط بينها إلا أن الأبحاث قائمة حول العلاقة بين مستويات الدوبامين و هرمون الاستروجين ونقص الحديد.
  • الاضطرابات في انتظام ضربات القلب نتيجة للتغيرات في إمدادات الأكسجين.
  • الجفاف والتلف في الجلد والشعر.
  • التساقط الشديد في الشعر.
  • التورم والألم في اللسان والفم، بالإضافة إلى جفاف الفم والشعور بالحرقة في الفم. وقد يعاني البعض من قرحة الفم أو ظهور شقوق في زوايا الفم.
  • الإصابة بمتلازمة تململ الساقين، مما يسبب الإحساس بالحكة والزحف في الساقين والرغبة الشديدة بتحريك الساقين.
  • الإصابة بهشاشة الأظافر وتشققها.
  • الشهية لتناول أشياء غريبة، مثل الثلج أو الطين أو الأوساخ أو الطباشير أو الورق وغيرها.
  • الشعور بالاكتئاب.
  • الشعور بالبرودة في اليدين والقدمين.

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية