الطعام المتّزن

13 يناير 2017 | دقيقة قراءة
الطعام المتّزن
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح دائماً بالحرص على تناول الطعام المتوازن، فكثير من الأمراض النفسية يكون سببها نقص في المعادن، والفيتامينات، والتغذية السيئة.

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 24

في أنف، أذن وحنجرة

عمري22عاماًكنت أعاني من ربوالأطفال وبعدأن شفيت بقيت أعاني من حساسية الأنف الشديدة وحساسيةالصدر وذلك من محسسات مختلفة(قطط_عطر ...)وأعتمد بحساسية الأنف...

ننصح اولا بالبعد عن مسببات الحساسية مع نقط اوبخاخ للانف مضاد للحساسية. مع موسع للشعب الهوائية. ممكن ايضا تناول فينتولين

سؤال من ذكر سنة 3

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني إمساكا حاد من سنين طويلةمصحوبا في أحايين كثيرة بحكة وخروج دم وعندما أتناول مسهلات من أدوية أوأطعمة يزولان وقد...

ممكن يكون هذا سببه انسداد في الامعاء النصيحه هي انك تتابع مع دكتور وتجرى بعض التحاليل فقط للاطمئنان بالنسبه للامساك فاكثر من التناول من الخضروات الطبيعيه فهي ملين طبيعي وناخد minalax tab قرص يوميا

سؤال من غير معروف سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هو تشخيص حالة الشعور بعقدة في البلعوم يتزامن معها الحاجة للتدرع وعند بلع الريق يصدر صوت طقطقة؟ اضف الى...

عليك التحكم بنوعية الاكل وكميته والابتعاد عن الاماكن الملوثه والدخان والاكثار من السوائل والابتعاد عن الضغط النفسي وذا استمر الوضع عليك استشارة اخصائي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما علاقة ارتداد المعوي المرئي بضيق التنفس مصحوب بالم الصدر مع صعوبة التنفس عند بدل مجهود ?!

في حال وجود فتق حجابي بكون في ا رتجاج حمضي من المعدة يحدث عند النوم ويسبب سعال وضيق نفس تشبه الربو ننصح برفع السرير من جهة الرأس 15سم وتناول وجبات خفيفة والنوم بعد3ساعات من الأكل وأخذ مركب omeprazol40

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز التنفسي

كحه ناشفه وعطاس وضيق تنفس والاحساس بشئ على الصدر وشعور بالغثيان مع الصحيان من النوم ويلازمنى لوقت وقد يتكرر خلال...

أعراض انفلونزا عادية مع احتمال وجود ارتجاع بالمريء GERD هو المسبب للشعور بالغثيان مع ضيق النفس، ينصح بشرب سوائل دافئة وفيتامين سي مع الراحة ومراجعة مختص الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

أنا أشتهي الحلويات كثيرا .هل يمكن ان اكون مصابة بديدان البطن أوالسكري.وهل من أكلات تقوم بطرد الديدان والتخلص النهائي منها...

حب الخلويات لا يعني الاصابة بالديدان او مرض السكري. يجب فحص البراز للتاكد من وجود الديدان و نوعها قبل علاجها حيث ان لكل نوع علاج مختلف

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية