ما هو اوميغا 3 ؟؟

15 نوفمبر 2017 | دقيقة قراءة
ما هو اوميغا 3 ؟؟
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
تعد أوميغا ٣ أحد أنماط الدهون غير المشبعة التي يعجز الجسم عن تصنيعها، ولذلك يمكن الحصول عليها من العديد من المصادر الغذائية كالأسماك، والخضروات الورقية الخضراء، فهي تحافظ على صحة القلب، وتمنع تخثر الدم والتجلطات، وتساعد في تقليل كوليستيرول وضغط الدم.

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

ما هو علاج اوميغا3

أوميغا ٣ مفيدة للقلب: 1- إن أوميغا-3 يؤدي كثيراً من الواجبات الكفيلة بتخفيض إمكانية الإصابة بمرض قلبي، بما في ذلك التقليل من ميل الدم للتخثر، وهذا يحول دون تراكم اللويحات في الأوعية الدموية، 2- كما أنه يخفض مستوى الدهون المسببة لتكثف الدم والمسماة ثلاثي الغليسيريد كذلك فإن أوميغا-3 يساعد على استقرار دقات القلب. وهذه الفوائد مجتمعة تساعد على استقرار دقات القلب و يقلل من ضغط الدم عن طريق زيادة اوكسيدالنيتريك الذي يساعد على توسيع الشرايين.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد اوميغا 3؟

حبوب أوميغا- 3 (Omega- 3) تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم وتقلل أيضاً من مستوى ثلاثيات الجليسريد والليبوبروتين (ذات الكثافة المنخفضة). كما يساعد في خفض نسبة حدوث امراض القلب والاوعية الدموية. أهميته في نمو الجنين و المرأة الحامل: أن هذه الأحماض تساعد في تعزيز نمو دماغ الجنين وعينيه و جهازه العصبي وأشارت نتائج أحد البحوث إلى انخفاض في معدلات اكتئاب ما قبل الولادة عند النساء اللاتي حصلن على كميات كافية هذه الأحماض

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ما هو فيتامين أ ؟ وما هي فوائد فيتامين A؟

يصنف فيتامين A ضمن الفيتامينات المنحلة في الدهون ويمكن تخزينه في الجسم، ولا يمكن إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم لذلك يجب الحصول عليه من مصادر خارجية، ويساهم في فيتامين أ في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، ومن فوائد فيتامين A ما يأتي:

  • تعزيز صحة العين والنظر.
  • تدعيم الجهاز المناعي.
  • تدعيم صحة الجلد والبشرة.
  • تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
  • تعزيز صحة الجهاز التناسلي.

يجدر الذكر أنه على الرغم من فوائد فيتامين أ في الجسم وضرورة الحصول على كميات كافية منه ضمن النظام الغذائي إلا أن الإفراط في اكتساب فيتامين أ قد يكون بعض الآثار السلبية على الصحة، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب قبل استخدام أي من المكملات الغذائية والأدوية التي تحتوي على فيتامين أ.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما هو زيت السيرام؟

ما هو سيرم (مصل) الشعر؟ سيرم (مصل) الشعر هو عبارة عن زيت السيليكون، وبسبب طبيعته الغير لاصقة؛ فهو يحمي الشعر من الشمس، والأتربة، والتلوث. يعطي مصل الشعر بريق للشعر، ويمنعه من التشابك، ويحمي الشعر من الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، ومنتجات تصفيف الشعر. وتبقى آثار استخدام سيرم (مصل) إلى الغسلة المقبلة. وينبغي استخدام المصل بعد غسل الشعر. المكونات زى مامكتوب على العلبه cyclo***tasoloxane;cyclotresiloxane;dimethiconol;p arfum;limonene;aqua;panthenol;hydrolyzed vegetable protein; citrus aurantifolia fruit extract; citrus grandis fruit extract هذه المواد معظمها طبيعية ولكن المادة الاولى هى تقريبا اللي عليهاالكلام ومادة كيميائية يعنى الاستخدام لها سوف يؤثر فى المدد الطويلة على الشعراما الباقى كلها مواد طبيعية فى المجمل كيفية استخدام سيرم (مصل) الشعر: • اغسلي شعرك بالشامبو، ثم اغسليه بالماء البارد لغلق المسامات المفتوحة. • خذي 4-5 نقط من سيرم (مصل) في راحة اليد، ثم وزعيه على شعرك، ثم اتركيه ليجف. • لا تقومي بغسل شعرك بعد وضع سيرم (مصل)؛ لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر كيف يعمل السيرم (المصل) على الشعر؟ يعمل سيرم (مصل) على تكوين طبقة وقائية رقيقة على خصلات الشعر، ويعيد لها الرطوبة التي فقدتها نتيجة التعرض للشمس، والحرارة الناتجة عن السشوار. ويستخدم لعلاج الشعر التالف، والمجعد. ويوجد في الأسواق في شكل بخاخة. ويستخدم بشكل أساسي للشعر الجاف، والمجعد الذي يتقصف بسهولة، أو الشعر التالف نتيجة استخدام علاجات كيميائية مثل: الصبغة، و تجعيد الشعر بصورة دائمة . يعمل المصل على تغذية، وتقوية الشعر، وحمايته من التقصف. كما يعمل على ترطيب الشعر؛ مما يحعله صحي، ناعم، ولامع.

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هو دواء proprandol

Propranolol بروبرانالول : هو عبارة عن Beta Blocker تأثيره: بشكل تنافسي يمنع استجابة مستقبلات بيتا 1 و بيتا 2 ، مما يؤدي إلى انخفاض في معدل ضربات القلب ،انقباض عضلة القلب ،ضغط الدم والطلب الحاصل من عضلة القلب على الاكسجين. يستخدم في علاج كل من : ارتفاع ضغط الدم؛ الذبحة الصدرية؛ ورم القواتم؛ الرعاش الأساسي ؛ عدم انتظام ضربات القلب فوق البطيني (مثل الرجفان الأذيني والرفرفة) ، تسارع ضربات القلب البطيني؛ الوقاية من احتشاء عضلة القلب؛ الوقاية من الصداع النصفي؛ تَّضَيُّقُ ضَّخاميُّ تَحْتَ الأَبْهَرِيّ ( اعْتِلاَلُ عَضَلَةِ القَلْب الضَخاميّ الانْسِدادِيُّ).

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية