الأطفال و الشاشات الالكترونية ( screen time )


تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الا تزيد مدة مشاهدة الأطفال حتي سن 12 سنة للشاشات الإلكترونية عن ساعتين يوميا لأن زيادتها عن ذلك يؤدي الي 3 مخاطر :

1- زيادة حالات اضطرابات النوم

2- زيادة حالات القلق و عدم الانتباه

3- زيادة نسبة الإصابة بالسمن

1 2 4