الحد من وقت الطفل أمام الشاشات الإلكترونية

20 ديسمبر 2022 | دقيقة قراءة
الحد من وقت الطفل أمام الشاشات الإلكترونية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

حاولي التقليل قدر الإمكان من الوقت الذي يقضيه أبناؤك أمام التلفاز والحاسوب والأجهزة اللوحية، وشجعيهم عوضًا من ذلك على اللعب التقليدي والحركة وشاركيهم اللعب لتقوية الرابط بينكم.

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل هناك نظارات للوقاية من التدقيق الكثير في شاشات الهواتف الذكية؟

النظارات لا تعطى الا اذا كان هناك حاجة موضوعية لذلك . وهذا يعرف بعد اجراء الفحص الطبي .اما إذا كان الانسان لا يعاني من اي خلل في مقياس العين ، فهذا يعني انه عليه ترشيد استعمال الهواتف الذكية ( عند الضرورة ) كي لا يتسبب في تشنج العضلات الدقيقة في العين وتالياً الخلل في وظائفها .

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل الغاء الضوء الأزرق من شاشات الأجهزة الإلكترونية يساعد في الوقاية أو علاج جفاف العين؟

السلام عليكم, ليست المشكله في لون الضوء و لكن في الضوء نفسه, اذ عندما ينظر الشخص الى الشاشات فان معدل الترميش يقل عن الطبيعي (12 مره في الدقيقة) ليصبح مثلا 5 او 6 مرات بسبب التركيز, وبالتالي لايتم تجديد الطبقة الدمعيه و الذي يؤدي الى الجفاف, لذا ينصح بتقليل الوقت على الشاشات و مراجعة الطبيب للتأكد من سلامة العينين. بالسلامه ان شاء الله.

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل يوجد زجاج نظارة للحماية من الاشاعة الضارة التى تصدرها الأجهزة الإكترونية مثل الهاتف والتلفاز؟

النظارات لا تعطى الا اذا كان هناك حاجة موضوعية لذلك . وهذا يعرف بعد اجراء الفحص الطبي .اما إذا كان الانسان لا يعاني من اي خلل في مقياس العين ، فهذا يعني انه عليه ترشيد استعمال الهواتف الذكية ( عند الضرورة ) كي لا يتسبب في تشنج العضلات الدقيقة في العين وتالياً الخلل في وظائفها .

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

كيف أحافظ على العين من اشعاعات الكمبيوتر الضارة مع العلم أن عمري 23 عاما وعملي يتطلب الجلوس أمام الكمبيوتر 8...

بسم الل الرحمن الرحيم عليك اقتناء كمبيوتر من نوعيه جيدة الاجهزه الحديثة كلها قليلة الضرر يجب أخذ استراحة ولو لخمسة دقائق كل ساعة كما لازم توضع قطرات مرطبة للعيون

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية