اثر الإجهاد و التوتر على الجهاز الهضمي

8 يناير 2018 | دقيقة قراءة
                                اثر الإجهاد و التوتر على الجهاز الهضمي
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
قد يترافق التوتر والإجهاد بمشاكل في الجهاز الهضمي كالإسهال والإمساك، وخاصة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات هضمية بالأصل، لذلك ينصح بتجنب التعرض له قد الإمكان.

استشاري في الطب العام، عمل . رئيساً لمركز صحي العامرية الشامل-محافظة الزرقاء وفي وزارة الصحة الأردن-المفرق مهتم بالكتابة في الطب العام ومواضيع البشرة والجمال التعليم: بكالوريوس، دبلوم عالي في الطب مكان التخّرجِ: الإتحاد السّوفيتي المعهد.الطبي الحكومي Volgograd الخبرات: .طبيب عام - مراكز Alrwaishid الصحية. "طبيب طوارىء - مستشفى Alrwaishid. - مركز صحي بلعما الشامل ِ. طبيب طوارئ. و"طبيب إدارةِ طبيب عام ورئيس إدارة - مركز Alznaiah الصحي. طبيب عام حتى الآن - Alzarqa مديرية صحة الزرقاء . رئيس مركز صحي الأمير طلال .طبيب عام عيادة خاصّة المؤلفات: 1- وقفة مع مضاعفات السكري-دار فضاءات تحت الطبع 2-نظرة حول السمنة 0790348085 T.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

هل المرض النفسي يسيطر على الجهاز الهضمي

بالتاكيد هناك ما يعرف بالاعراض النفسو الجسديه حيث ان الامراض النفسيه تؤدي الي اضطرابات في عمل اجهزه الجسم كامله فمثلا قد توثر علي الجهاز العضمي وتؤدي الي القولون العصبي وقرحه المعده والارتداد المريئي وامراض القولون والتهاباته , وقد تزيد من نسبه الاصابه بتصلب الشرايين وارتفاع في ضغط الدم الشرياني وايضا الي مرض السكري وهناك الكثير من الامراض المرتبطه بالحاله النفسيه , فيجب معالجه تلك الحاله النفسيه باقرب وقت عند طبيب مختص

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هو تأثير الإمساك المزمن على الجهاز الهضمي؟

يوجد العديد من الحالات التي تعني أن الشخص يعاني من الإمساك ومنها عدم حصول حركة أمعاء خلال 24-72 ساعة من تناول الطعام أو عند الإجهاد الشديد خلال حركة الأمعاء أو في بعض الحالات حدوث أقل من 3 حركات أمعاء خلال الأسبوع. وقد يعاني الأشخاص من الإمساك بين الحين والآخر للعديد من الأسباب ولا يسبب ذلك المضاعفات، إلا أن عدم تلقي العلاج المناسب والمعاناة من الإمساك المزمن يرتبط بالعديد من المضاعفات المحتملة ومن أهم هذه المضاعفات ما يلي:

  • البواسير، وهو انتفاخ في الأوردة الدموية التي توجد في المستقيم أو في فتحة الشرج حيث يمكن أن تكون بواسير داخلية أو خارجية. وقد تسبب البواسير أعراض مختلفة مثل الحكة والألم عند التبرز والنزيف وغيرها.
  • الشق الشرجي، وهي عبارة عن تقرحات تسبب الألم الشديد في فتحة الشرج.
  • الإصابة بحالة تسمى تدلي أو هبوط المستقيم، أي انفصال الأمعاء الغليظة داخل الجسم وبروز المستقيم وهو الجزء الأخير من فتحة الشرج بحيث يكون مرئياً ويزول عادة بدون علاج ولكن يجب أن يتم تقييمه من قبل الطبيب.
  • الإصابة بحالة تسمى تراكم البراز، حيث يكون البراز صلب وكبير وجاف لا يمكن تحريكه عبر حركة الأمعاء الطبيعية نحو الخارج ويسبب الألم والتشنجات في البطن، ويستدعي تلقي العلاج بأسرع صورة ممكنة.
  • الإصابة بحالة تسمى سلس البراز خاصة عند كبار السن.
  • الإصابة بحالات الانسداد المعوي أو تقرحات الأمعاء أو حدوث ثقب في الأمعاء.
  • الإصابة بحالة تسمى ضخامة القولون.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص خاصة في الحالات التالية:

  • الإصابة بسرطان القولون أو سرطان المستقيم.
  • النزيف في المستقيم.
  • الدم في البراز.
  • الألم الشديد المستمر في البطن.
  • الصعوبة في إخراج الغازات.
  • الحمى.
  • التقيؤ.
  • الألم أسفل الظهر.
  • الفقدان في الوزن.
  • عدم الاستجابة للعلاج المحدد من قبل الطبيب.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 3

في أمراض الجهاز الهضمي

هل مرض القولون العصبي يتطور؟ هل القولون العصبي يسبب ضيق تنفس واضطرابات في الجهاز الهضمي وألم بالقلب بالرأس والظهر والإحساس...

لا هوليس مرض خطير بيسبب القولون العصبي الموبالبطن واضطرابات في الجهاز الهضمي والاحساس بالثقل ومع وجود انتفاخ وغازات كثيرة قد يسبب ضيق تنفس يجب الذهاب الي طبيب الباطنيه تخصص الكبد والجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل يسبب القاولون العصبي عسره الهضم وهل يسبب الارهااق والتعب العام

اسباب عسر الهضم كثيرة منها الإفراط في تناول الطعام أو تناول الطعام والشراب بسرعة. تناول الأطعمة الدهنية والمتبلة. الحصول على الكثير من الكافين، والذي يتواجد في العديد من الأطعمة والمشروبات، منها الشوكوﻻتة والقهوة والمشروبات الغازية. التدخين. القلق. استخدام مضادات حيوية ومسكنات معينة. استخدام مكملات الحديد.

سؤال من ذكر سنة 34

في الطب العام

هل الإجهاد العضلي العالي في قاعة الجيم يوثر سلبا على الجهاز المناعي او يضعفه بمعنى اخر ممكن يكون سبب في...

يجب عقد توازن دائما بين احتياجات الجسم اذا كنت ف مرحله تعافى من انفلونزا او التهاب فلا يجب الإجهاد العالي و القسوه ف التدريب يمكنك التدرب بمقدار يسمح لجسمك بالاستشفاء و اخذ قسط من الراحه ثم معاوده التدريب بقوه بعد تمام الشفاء ان شاء الله حفظكم الله ورعاكم من اي شر

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

المرجو منكم الرد على سؤالي، انا اعاني القولون العصبي الذي يسبب لي التوتر الدائم والقلق الغير مبرر واضطراب في التركيز...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية