أسئلة واجابات طبية أمراض العضلات والعظام و المفاصل

 

اعاني من وجع الرقبة، ووجع الضهر دائما،، ولا أستطيع أن أجلس ظهري،،، هل هناك تمارين رياضية ممكن استفاد منها،،، مع العلم إني طالبة وبدرس

اختيار وسادة سمكها بين ٨-١٢ سم صلبة نوعا ما والنوم على الجنب او على الضهر عدم وعدم النوم على البطن. النظر بشكل مستقيم عند التوجه لالتقاط شيء يجب ثني الركبتين والوقوف حذر وذلك بفتح مسافة بين القدمين وعدم رفع الاشياء الثقيلة النوم والجلوس مهم جدا واستخدام الجوال يجب عدم ثني الرقبة وانحنائها عند التقاط شيء باستدارة الجسم ككل واجراء العلاج الطبيعي ليتبين ضغط على الغضاريف لتقوية العضلات في الرقبة و العمود الفقري او لتوجيهك في التخصص المعني بعد اجراء التحاليل و الفحوصات.

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow

بعد استخدام الرباط الضاغط هناك احمرار على جوانب المفصل. فهل ذلك يعني الربط الخاطئ؟؟ أم تحسن؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير و تحليل او توجيهك لتخصص المعني.

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow

ألم في رقبتي من الخلف يسبب لي ألامً عظيم في رأسي ويسبب لي التوتر والارهاق وايضاً اعاني من طقطقة في فقرات ظهري على الاكثر من اسفل الظهر تصاحبها الام

الاسباب كثيرة و متنوعة مهم جدا متابعة طبيب روماتيزم للفحص السريري و حسبه اجراء التصوير والتحاليل اللازمة او توجيهك للتخصص المعني.

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow

اعاني من الم في العمود الفقريي يسصعظ من اسفل الظهر في الجهة اليسرى كما اعاني من البواسير وكنت احمل الاتقا في كمال الاجسام فاصبت في الظهر لكن اختفى الام والان...

الاسباب كثيرة ومتنوعة مهم الفحص السريري وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء التحاليل والصور اللازمة او توجيهك للتخصص المعني.

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow

لما اثني ركبتي لمده طويله واقوم تألمني ركتبي مره ياخذ الالم ٣٠ ثانيه ويروح مدري وش السبب علماً بأن جتني مالطيه قبل سنه ونصف وكانت قوتها بالمفاصل لدرجه ما كنت...

ممكن تكون بداية خشونة مفاصل ولاعلاقة للمالطية بعد سنة  تناول اقراص مضاد التهاب مثل meloxicam 15 mg مرة واحدة باليوم بعد الطعام ولمدة خمسة عشر يوما .

أجاب عن السؤال

الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من اسبوع تقريبا الم في الظهر جهة اليسار الاعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في اي تحس ملحوظ زرت طبيب و شخصت انه فقط شد عضلي و استخدمت فاستوم جل و لكن ما في اي تحسن ملحوظ الالم حرفيا لا يطاق المشكلة انه يستمر لفترات طويل و الم شديد جدا بالامس بدا يتوسع الالم للكتف ايش الحل

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم