female في تونس - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة فوزني 40 غ رغم ان طولي 16 وعمري18 في نفس الوقت اعاني...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
التغلب على مشكلة النحافة بشكل صحي و صحيح سيساعدك في استعادة الوزن الصحي و استعادة...تابع القراءة
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و البرامج الغذائية - عضو الجمعية الأمريكية للتغذية - عضو الإتحاد العالمي للسمنة - أخصائي معتمد لعلاج السمنة (من الإتحادالعالمي للسمنة) .
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و...
بكالوريس - تغذية سريرية و حميات - الجامعة الهاشمية - 2006
female في تونس - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة فوزني 40 غ رغم ان طولي 16 وعمري18 في نفس الوقت اعاني...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
التغلب على مشكلة النحافة بشكل صحي و صحيح سيساعدك في استعادة الوزن الصحي و استعادة...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في أمراض الغدد الصماء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تؤثر التغذية عبر الوريد على السكر التراكمي للعلم كان...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
يعتمد ذلك على نوع التغذية الوريدية فإذا كانت محلول ملحي لا تؤثر أما اذا كانت...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
سلام عليكم دكتور عمري 26 و طولي 168 انا اعاني من النحافة وزني 44 مع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة السبب و...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
انا عمري ١٩ سنة وطولي١٤٠ ووزني ٩٠ كيلو وعندي خمول في الغدة الدرقية وباخد العلاج...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
وزنك المناسب 39 كحد أدنى الى 47 كحد أقصى و الوزن المثالي 42. اتباع نظام...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
تم تناول بذور الشيا ملعقة طعام كبيرة بدون نقع هل هناك خطوره لا سمح الله...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا ضرر بإذن الله . لكن لاحقا في حال الرغبة بتناولها ينصح بشرب كوب ماء...تابع القراءة
female في موريتانيا - سؤال في تغذية
اختي من مواليد 2006 نحيفة واستعملت خلطة الحمص مع اللبن واللبن المجفف NIDO كاس من...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
قد يكون الحمص هو السبب في هذه المشكلة . في حال تبين ذلك ينصح بالتقليل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اعاني من نحافة او يمكن ان يكون عدم توزيع كافي للدهون في جسدي لان طول...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
وزنك مناسب و لكن توزيع الدهون غير مناسب . توزيع الدهون في الجسم يتأثر بعدة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
سني ٦٠ سنة ومريض ضغط اعاني من السمنة المرتبطة بادوية الضغط اذا خسيت تقل والخسسان...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ينصح باتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن مع ضرورة تجنب ملح الطعام و الاطعمة المملحة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
حاولت كتير اطبق انظمة غذائيةلكن دايما كنت اعاني من ثبات في الوزن عند ٧٠ كيلو...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
تذكري ان الحمية لا تعني الحرمان و إنما الاعتدال و التنظيم و اختيار المناسب ....تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
هل المشروب الاخضر مضر مكون فقط من جرحير وكرفس وليمون اشربه فقط 3 مرات بالاسبوع
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في مصر - سؤال في تغذية
انا في الثامنة عشر من عمري و حدث لي مشاكل نفسية اثرت على غذائي و...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي و الوصول الى الوزن الصحي سيساعدك في ذلك ....تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
سلام عليكمهل شرب الشاي مع الجبن او مع منتجات الالبان عامة يقلل من فائدته وهل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الشاي قد يقلل من امتصاص بعض المعادن كالكالسيوم و الحديد . الاجبان و الحليب تعتبر...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في أمراض الغدد الصماء
مخزون السكر ٦٦ كنت من مدمنين السكر وبدات اتابع حالتي مع اخصائية تغذيه وبدات باتباع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
المسمى الصحيح فحص السكر التراكمي فليس هناك ما يسمى بمخزون السكر. هذا الفحص من الأدوات...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
انا شاب عمري 18 سنة وكنت من سن 14 سنة اعاني من ارتفاع ضغط الدم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
القهوة تحتوي على الكافيين المسبب للاعراض أعلاه. ينصح بتجنبها او تقليل الكمية المتناولة لتصبح نصف...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
السلام عليكم عمري 20 وطولي 166 ولكنني نحيف جدا ووزني لايزيد ابدا منذ سنوات واعاني...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي ليتسنى معرفة السبب و عليه يتم...تابع القراءة
male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية
سلام عليكم هل اقدر اشرب قهوة يوميا و انازاشرب كوب واحد و تقريب ملي قهوة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في العراق - سؤال في تغذية
شرب ماء الشعير الغازي مثل البابريكان وغيرها هل هو مفيد وماهي الفوائد وهل هو مضر...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا يمكن القول بأنه مضر و لا حتى بأنه نافع ، علما بأنه في حال...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
اشعر بالغيثان بعد اكل الجزر الني وبعض الخضراوات الاخرى مثل القرنبيط و ورق الملفوف والخس...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
طبيعة الألياف في هذه الاطعمة و هي طازجة قد تكون السبب. و ربما قد تكون...تابع القراءة
female في الكويت - سؤال في أمراض الغدد الصماء
سلام عليكم صار عندي مرض السكر وما اعرف شنو اكل وهل يصير مريض السكر ياكل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
النظام الغذائي الصحي للسكري تماما كالشخص الطبيعي إلا أن الفرق يكمن بأن المصاب بالسكري يجب...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
السلام عليكم و انا عندي مشكلة اني اشرب 7 8 لتر ماء يوميا هل يعتبر...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
اذا كان شرب هذه الكمية بسبب كالعطش الزائد بالضرورة قد يدل ذلك على مشكلة صحية...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
ضغط الدم الطبيعي يعد مؤشراً جيداً على صحة القلب والأوعية الدموية، ولكنه ليس دليلاً قاطعاً على عدم وجود مشاكل صحية في القلب، وذلك لعدة أسباب، ومنها الآتي:
بناءً على ما تم توضيحه فإن قياس ضغط الدم هو واحد من عدة أدوات تُستخدم لتقييم صحة القلب، ويجب أن يكون التقييم شاملاً ويشمل فحوصات أخرى مثل تخطيط القلب، واختبارات الدم مثل فحص الكوليسترول، وأفي بعض الحالات فحوصات تصويرية مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام، فإن ارتفاع ضغط الدم أثناء النوم ليس خطيرًا طالما لم يكن مرتفعًا بشكل كبير كما هو الحال بالنسبة إليك، حيث ينخفض ضغط الدم بشكل طبيعي في بداية النوم خلال الليل ثم يرتفع قبل موعد الاستيقاظ وخلال الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ، ولكن إذا لم ينخفض ضغط الدم خلال فترة قصيرة، فقد يدل على ارتفاع ضغط الدم الليلي.
إذا كان ارتفاع ضغط الدم الليلي مرتفعًا جدًا فقد يكون علامة على حالة صحية خطيرة بالفعل، مثل:
إذا كنت قلقًا بشأن ارتفاع ضغط الدم الليلي، فمن المهم التحدث إلى الطبيب لنفي وجود مشكلة صحية، كما يمكنك الاتصال مع أحد الأطباء من منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام يمر ضغط الدم بعدد من التغيرات خلال النوم، حيث ينخفض ضغط الدم في بداية النوم وفي مراحل النوم العميق نتيجة عدة عوامل، ومنها الآتي:
في المقابل فإنه مع اقتراب موعد الاستيقاظ يرتفع ضغط الدم بعض الشيء نتيجة إفراز هرمونات التوتر وانقباض الأوعية الدموية، ويستمر هذا الارتفاع عدة دقائق بعد الاستيقاظ من النوم، وهناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل أكبر خلال النوم، ومنها الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام فإن النوم عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا بشكل بسيط آمن وقد يساهم في خفض ضغط الدم نتيجة الاسترخاء، ولكن في القابل في حال كان ضغط الدم مرتفع بشدة فالأفضل عدم النوم لتجنب تطور مضاعفات صحية خطيرة، ويجب في هذه الحالة الاطمئنان على انخفاض ضغط الدم قبل النوم.
عند النوم وضغط الدم مرتفع جدًا قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة، ومنها الآتي:
يجدر الذكر أنه بشكل عام، يساعد النوم الجسم على الاسترخاء وقد يساهم في خفض ضغط الدم، وخلال النوم من المعتاد أن ينخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، وفي المقابل النوم غير الكافي أو غير منتظم يمكن أن يرفع ضغط الدم على المدى الطويل.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...اختر الوقت المناسب لحجز موعدك
رسوم كشفية مكالمة الفيديو غير متوفر
هذه الخدمة لايشملها التأمين