كيف تحمي نفسك مضاعفات نقص سكر الدم؟

كيف تحمي نفسك مضاعفات نقص سكر الدم؟
عبد الرزاق الجبوري
٢٩‏/٠٣‏/٢٠١٢

 يقتصر مفهوم السكري على ارتفاع سكر الدم عند كثير من الناس يقتصر، بينما هناك جانب آخر لهذه المرض، وهو لا يقل خطورة عن ارتفاع سكر الدم ،وفي حالات ليست بالقليلة تسبب الوفاة، وتسمى نقص سكر الدم .

يعرف نقص سكر الدم بأنها متلازمة سريرية تحدث نتيجة لانخفاض مستوى سكر الدم (الغلوكوز) إلى أقل من 70 ملغ / ديسيلتر، وتختلف من شخص لآخر من حيث الشدة.

اسباب نقص سكر الدم 

المفهوم السائد عند كثير من الناس أن سبب انخفاض مستوى سكر الدم هو عدم تناول كمية كافية من الاغذية التي تزود الجسم بالطاقة، ولكن هناك أسباب أخرى ومنها:

  • تناول جرعات عالية من أدوية علاج السكري، كالأنسولين والعقاقير والتي تعمل على تخفيض مستوى سكر الدم، مما يشكل خطورة كبيرة على صحة الشخص قد تصل للتسبب بالموت.
  • ممارسة التمارين الرياضية مع حمية قاسية جداً أكثر من المطلوبة للسيطرة على مستوى سكر الدم.
  • شرب الكحول، شرب الكحوليات يسبب اعاقة استجابة الكبد لانخفاض سكر الدم.
  • العامل الوراثي، بعض العيوب الخلقية التي تحصل نتيجة لطفرات جينية تسبب خلل في عملية إفراز الأنسولين وتسمى بحالة فرط الأنسولينية الخلقية، حيث تكون كمية الأنسولين أكثر من اللازمة مما تسبب انخفاض مستوى سكر الدم.
  • السرطان، يترافق انخفاض مستوى السكر في الدم مع مرض السرطان، نتيجة كون السرطان يسبب فقدان الشهية، و نتيجة لاستخدامهم العلاج الكيميائي. وكذلك الأورام المنتجة للأنسولين في البنكرياس وتسمىبالورم الأنسلوني، والأورام الساركوما الليفية، وورم الظهارة المتوسطة، تسبب نقص السكر في الدم عن طريق إفراز كميات كبيرة من الأنسولين.
  • الفشل الكلوي، تساعد الكلى على توليف الجلوكوز الجديد من الأحماض الأمينية (وتسمى استحداث السكر)، وفي حالة الفشل الكلوي يتم اعاقة هذه العملية، كما أن الفشل الكلوي يقلل من الشهية وبالتالي كمية تقل كمية الطعام المتناولة.
  • الفشل الكبدي، يقوم الكبد بتخزين سكر الجلوكوز الفائض على شكل الجليكوجين لحين الحاجة ليقوم الكبد مرة اخرى بإنتاج الكلوكوز. اصابة الكبد تسبب انخفاض قدرته على اتمام عملية تحويل الجليكوجين إلى جلوكوز مما يسبب انخفاض مستوى سكر الدم.
  • قصور الغدة الكظرية، وظيفة الغدة الكظرية هي إفراز هرموني الكورتيزون والأدرينالين اللذان في يساعدان في عملية في رفع مستوى الجلوكوز بالإضافة إلى وظائفها الأخرى. الخلل الذي يصيب الغدة الكظرية يسبب انخفاض سكر الدم.

للمزيد: كيف تتعامل مع هبوط السكر.

الفئات الأكثر عرضة للإصابة بنقص سكر الدم 

هناك عدة فئات معرضة للإصابة بهذه المتلازمة أكثر من غيرها لكن هذا ليس معناه ان الفئات الاخرى لا تصاب بها, ومن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم:

للمزيد: التعامل مع هبوط السكر.

أعراض نقص سكر الدم

تتفاوت شدة الأعراض من شخص الى اخر ومن الأعراض المصاحبة لانخفاض سكر الدم:

  • الشعور بالضعف.
  • التعرق.
  • ارتفاع حرارة الجسم.
  • الشعور بالنعاس والارتباك.
  • الشعور بالجوع الشديد.
  • الدوار، والتهيج والارتعاش.
  • تسارع ضربات القلب.
  • اضطراب البصر.
  • حدوث لزوجة الجلد.
  • الغيبوبة.

للمزيد: التعايش الغذائي مع السكري.

علاج نقص سكر الدم

يتضمن علاج انخفاض سكر الدم عدة جوانب منها:

  • العلاج الذاتي

راقب مستوى سكر الدم باستمرار من خلال فحص دمك بواسطة جهاز فحص سكر الدم لكي تتجنب اي مضاعفات شديدة.

وعند شعورك بأي من أعراض انخفاض سكر الدم عليك تناول اي غذاء يحتوي على سكر مثل ملعقة صغيرة من السكر أو العسل، ومن الممكن وإذابتها بكوب به ماء او عصير فواكه، تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الاساسية، والحرص على ممارسة الرياضة بانتظام.

  • العلاج من قبل الطبيب

التوقف عن استخدام الأدوية التي تسبب الانخفاض الحاد في سكر الدم ومراجعة الطبيب لغرض استبدالها، بالنسبة لمرضى الفشل الكلوي والكبدي وقصور الغدة الكظرية لابد من اشراف طبيب مختص لغرض وصف الدواء المناسب لتلك الحالات.

  • العلاج الجراحي

عندما يكون سبب انخفاض السكر في الدم بسبب وجود ورم في البنكرياس (ورم جزيري) أو خلايا غير طبيعية في البنكرياس ، لذا تعد الجراحة هي أفضل علاج لورم جزيري.

ويمكن للاختبارات خاصة من الغدد الصماء مساعدة الجراح في إزالة أنسجة البنكرياس أقل، مما يقلل من خطر الاصابة بمرض السكري بعد الجراحة.

الوقاية من نقص سكر الدم

إن الوسيلة الأكثر فعالية لتجنب مضاعفات انخفاض سكر الدم في الوقاية منه من خلال اتباع الخطوات التالية:

  • الحرص على تناول كميات غذائية كافية وفي الاوقات المحددة.
  • تجنب شرب الكحول.
  • لا تتناول جرعة أدوية أكثر من المحددة من قبل الطبيب.
  • الالتزام بنظام غذائي مناسب بالنسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي والكبدي.

للمزيد: أغذية تناسب مريض السكري.


المراجع:

  1. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Low Blood Glucose (Hypoglycemia). Retrieved on the 20th March 2019: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia.
  2. American Diabetes Association website. Hypoglycemia (Low Blood Glucose). Retrieved on the 20th March 2019: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html. 
  3. Christian Nordqvist. Reviewed by Deborah Weatherspoon. All about hypoglycemia (low blood sugar). Retrieved on the 20th March 2019: https://www.medicalnewstoday.com/articles/166815.php.
تاريخ الإضافة: | تاريخ التعديل: 2019-03-20 15:01:23 | عدد المشاهدات: 21675

شارك المقال مع أصدقائك


هل تريد التحدث مع طبيب الآن؟
Altibbi