نصائح طبية

تؤدي السمنة إلى زيادة تكون حصوات المرارة.

تعد السمنة من أهم عوامل الإصابة بالاكتئاب.

تعد السمنة إحدى أهم أسباب العقم عند الرجل والمراة.

يعد الوزن الزائد من أهم عوامل توقف التنفس أثناء النوم، ومن الممكن أن يؤدي إلى فقد الحياة، لذا ينصح بالحفاظ...

يعد البنجر مصدر ممتاز للفوليك أسيد، حيث يعطي الكوب الواحد من عصير البنجر ما يعادل 40% من احتياجات الجسم من...

ينصح بعدم الإكثار من استعمال سكر الدايت، أو الإكثار من استهلاك المنتجات التي تحتوي عليه، حيث تؤدي كثرة استعماله إلى...

لعلاج التهابات المعدة ينصح بتناول الطعام بشكل منتظم في مواعيد ثابتة ومنظمة، مع الابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة، والسريعة، والمحمرة...