نصائح طبية

أثبتت أحدث الدرسات أن تناول الكثير من الألياف والخضروات ذات اللون الأخضر، يعمل على حماية المرأة من الأورام الليفية، عدا...

لا يعتبر شرب الشاي بالحليب أمراً صحياً، وذلك لأنه يمنع امتصاص الكالسيوم الموجود بالحليب، كما أنه لا يغير حقيقة وجود...

تستوجب مشاكل اعوجاج الأسنان، وانحرافات الفكين والوجه مراجعة أخصائي حاصل على ترخيص تقويم الأسنان، وهو بدوره سيقوم بتشخيص الحالة، وشرح...

تحتاج كل الأدوية المضادة للإكتئاب، إلى فترة زمنية معينة حتى يظهر تأثيرها، كما تحتاج الى متابعة منتظمة مع الطبيب لزيادة...

يجب عدم التوقف بشكل مفاجئ عن تناول المواد التي تؤدي إلى الإدمان، وإنما يكون ذلك بالتدرج وتحت إشراف طبي مكثف،...

من الضروري شرب الماء بمعدل ٨ أكواب يومياً، فالماء مفيد للبشرة، وللجهاز الهضمي، كما يقلل من تكون حصوات الكلى والحالب،...

تحتوي أنواع الخضارالتالية على سعرات حرارية قليلة جداً، لا تتجاوز 20 سعر حراري، وهي مفيدة جداً: الخيار، والخس، والبروكلي، والسبانخ،...