أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

 
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

شخص عمره 51 سنة و ضغطه 110 على 70 هل يعتبر منخفض؟

لا يتعبر ضغط الدم عند 110/70 مم زئبقي منخفض بل على العكس يقع ضمن المعدل الطبيعي، حيث يتراوح معدل ضغط الدم الطبيعي بين 90/60 - 120/80 مم زئبقي ولا يعتبر ضغط الدم منخفض في حال كانت القراءة 110/70.

 

يجدر الذكر أن هناك اختلافات فردية تعتمد على الحالة الصحية للفرد فقد تُعتبر هذه القراءة منخفضة لبعض الأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع أو مشاكل صحية أخرى متعلقة بالكلى أو القلب والأوعية الدموية.

 

هناك مجموعة من العوامل التي قد تؤثر على قراءة ضغط الدم:

  • وقت القياس: يفضل قياس ضغط الدم قبل تناول الطعام مع تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل القياس بـ 30 دقيقة على الأقل.
  • طريقة القياس: يجب اتباع طريقة القياس الصحيحة، مع الجلوس بشكل مريح ووضع الذراع على سطح مستو.
  • الحالة النفسية: قد يؤدي التوتر أو القلق إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.

 

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

امى تحدث لها حالة غريبة تكون كالاتى شعور باختناق وعرق غزيرفى كل الجسم والم فى المخ وتحدث لها كل نصف ساعة ما السبب ومالعلاج وانا اسفة لانى لااعرف تصنيف الطبى...

هناك العديد من الأسباب وفي أولها مرض السكري وانخفاض ضغط الدم وخلل النظم القلبية ، ولبيان ذلك يستوجب اجراء فحص طبي سريري لبيان تفاصيل أكثر تساعد في ضحد أو تأكيد أي منها

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل مرض ارتفاع ضغط الدم له اسباب معينة؟ وهل القهوة احد الاسباب؟

راجع فرط ضغط الدم في القاموس اعراض ارتفاع الضغط اسباب وعلاج ارتفاع الضغط | الطبي والقهوة تسبب تضيق الأوعية مما يعني زيادة القوة اللازمة لدفع الدم ومقاومة التضيق.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل يصح النوم عند ارتفاع الضغط؟ أم ينصح بعدم النوم في حالة ارتفاع ضغط الدم خوفا من حصول التجلطات؟

لا داعي للقلق، النوم عند ارتفاع ضغط الدم آمن بشكل عام ولن يؤدي إلى مشكل خطيرة أو تجلطات، ولكن هناك بعض الاستثناءات التي قد تجعل النوم غير مستحسن في حالات ارتفاع ضغط الدم:

  • إذا كان ضغط الدم مرتفعًا جدًا (أعلى من 180/110 مم زئبق)، فمن الأفضل في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي.
  • إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو ألم الصدر، فيجب عليك عدم النوم ومراجعة الطبيب فورًا.

من المهم اتباع بعض النصائح عند النوم مع ارتفاع ضغط الدم:

  • النوم على الجانب الأيسر: يُعتقد أن النوم على الجانب الأيسر يساعد على تقليل ضغط الدم على القلب.
  • الحفاظ على ارتفاع رأسك: ضع وسادة إضافية تحت رأسك لرفع مستوى رأسك عن مستوى جسمك.
  • الحفاظ على بيئة نوم مريحة: تأكد من أن غرفة نومك مظلمة وهادئة وباردة.
  • تجنب الكافيين قبل النوم: يمكن أن ترفع هذه المواد ضغط الدم وتجعل من الصعب النوم.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على خفض ضغط الدم وتحسين نوعية النوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • الحفاظ على وزن صحي: السمنة تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم