انا لما بكون فى حالة توتر ايدى بتورم وتحمر و بتعرق عرق غزير و تكون درجة حرارة ايدى فقط منخفضة وحتى لما تخلص حالة التوتر بتستمر كده فترة بعدها ومش...
أجاب عن السؤال
الدكتور علي شوشانأجاب عن السؤال
الدكتور علي شوشانالعلاج النفسي هو الحل وليس الدوائي
أجاب عن السؤال
الدكتور علي شوشانيمكن أن تكون الفضفضة والتحدث عن مشاعرك بمثابة خطوة مهمة للتعامل مع المشاعر التي تعاني منها. عندما تكون هناك أشياء مكبوتة في داخلك، قد يكون من المفيد البدء بكتابة ما تشعر به، حاول تفريغ مشاعرك وأفكارك في ورقة أو مذكرة، دون الحاجة إلى التفكير في صياغة الكلام. فقط اكتب بحرية، ولا تخف من التعبير عن مشاعرك الحقيقية.
إذا كنت تشعر بالحاجة للبكاء أو الصراخ، فهذا أمر طبيعي وصحي، البكاء والصراخ قد يكونان وسيلة لتحرير الضغط العاطفي والتعبير عما تشعر به، إذا كنت تشعر بالقلق من أن تكون وحيدًا، فمن المهم معرفة أنه يمكنك البحث عن دعم من الأشخاص المقربين منك، تحدث مع أحد الأصدقاء الموثوق بهم أو أحد أفراد العائلة وشاركهم مشاعرك ومخاوفك، قد يكون لديهم المشورة أو الدعم الذي تحتاجه.
إذا استمرت مشاعرك السلبية والتعب النفسي، فقد يكون من الجيد البحث عن المساعدة المهنية، وأنصحك في هذه الحالة بعدم التردد في سؤال أخصائي نفسي لتقديم المشورة المناسبة أو العلاج المناسب.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاأجاب عن السؤال
الدكتور علي شوشاناهلا بك بالطبع اذا كانت الاعراض تؤثر علي حياتك فأنت بحاجه الي علاج دوائي مع جلسات نفسيه دواء فلومينينسي متخصص لعلاج الوسواس القهري لكنه ممكن يسبب غثيان في اول اسبوع لذا لابد من اخذه بعد او اثناء الوجبه الرئيسيه ويستخدم صباحانبدأ جرعه ٢٠ مجم لمده شهر وقد نحتاج لزياده الجرعه اتمني لك الشفاء
أجاب عن السؤال
د. صفاء محمودأجاب عن السؤال
د. صفاء محمودآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكقد شخصت باعراض ذهانية او ذهان بسيط انا لا ارى اشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى يفكر غصبا عنى و انا مريض ٤ سنين الى الان الدواء لا يجيب نتيجة اخذت aripiprizole و كويتابكس و الان اخذ نيو بريشن و اخذت العديد من الادوية و لكنها لا تجيب نتيجة ما هو الدواء الذى يجب ان اخده و هل الجلسات مضرة
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبانا اصاب بالصداع بين الحين والآخر كيف ان الصداع طبيعي
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مرادكنت اعالج من الوسواس القهري ثم تعافيت تماما ثم حدثت انتكاسه واخذت علاج اللي كنت بخده بجرعات اعلي انافرانيل ٧٥قرص واحد وابيكسدونقرص واحد ولوسترالقرصين ولم اشعر بتحسن ابدا وحراره ف جسدي متفرقه ووجع في مؤخره الراس في محاوله التخلص من الافكار مع عدم تركيز مستمر فما تنصحوني حتي اشعر بالتحسن
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودانا اعاني من سنين من الوسواس فالصلاة خصوصا الفرض اعاني من ثقل اللسان وصعوبه نطق الكلام وعند البدايه فالصلاة ياتيني نبض سريع وتغيير فالنفس ف يصعب علي نطق الكلام
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيباذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره مدري ليه ويجيني ضيق تنفس بس اول ما احاول ارجع انام وانا مره تعبانه نوم اول ما اقفل عيني بدخل في النوم علطول افتحها سريع مخروشه ويكون معاها الم او وخز في قلبي ضيق تنفس وكل ما ارجع انام يصير نفس الشي الحل
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية