انا اعاني من السمنه وأريد أن التخلص منها ولكن عند الركض قدماي تألمني وليس لدي قوة الارادة ولا اعرف ماذا أفعل انها تسبب لي الكثير من الشامل ولدي خمول في...
أنت محتاج الي تغيير اُسلوب حياتك و نظام غذائي و حركي يناسبك
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية هدي خطاب