أسئلة واجابات طبية علاج طبيعي

هناك وصفات كثيرة بما فيها الخميرة وماء الورد لكن من الضروري زيارة اخصائي الجلدية لتحديد نوع البشرة ووصف المناسب لك , ما قد يناسب غيرك من خلال الوصفات الشعبية قد لا يناسبك ومن الضروري معرفة السبب

خشونة المفاصل وتاكل الغضاريف تزداد الامها في الشتاء لذا من الواجب المحافظة على دفء الاطراف السقلية والتاكد من التروية الدموية للرجلين ودهنا بدهون حار وعمل مساج للاطراف السفلية , عمل مغاطس دافئة ثم تنشيف الاطراف ولبس ما يدفئها

غالبا يكون هناك فرق بسيط بين الثديين وهذه حالة طبيعية , انصحك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل التحاليل الهرمونية , اذا كان الوضع طبيعي يمكن نمو الثدي بعد الولادة والحل الاخر بالسيليكون او الحقن

ينصح مراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري , في حال ترافق الالم مع تنميل ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر فقد يكون هناك انزلاقا غضروفيا , احيانا يكون الالم مع الجلوس الطويل عند نحيلي البنية , يحذر الجلوس على كرسي صلب مما يسبب ضغطا على العصب والتهابه

ينصح بتثيت القدم لفترة اسبوعين على الاقل وعمل علاج طبيعي بعد ذلك والعودة للتمرين باحماء بطيء وبالتدريج

يمكن استخدام مغاطس الشمع وعمل مساج لليدين بدهون فيتامين ي

لا علاقة للجرجير بنمو الشعر , يوجد دواء جديد على شكل سائل يدهن به فروة الرأس ويساعد في نمو الشعر يسمى البيسين من انتج المانيا Alpecin