أسئلة واجابات طبية

عليك تخفيف الممارسة الجنسية أولاً واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

مفيش مشكلة هو مكمل غذائي جيد و لا يتعارض مع شئ

هذه اورام ليفية حميده بالرحم واكياس دموية بالمبيض الايمن لوجود البطانة المهاجرة

عموما كثرة النوم لوقت طويل يعني اكثر من 8 ساعات يسبب المشاكل اللي تعانين منها وايضا قلة النوم ، ولكن يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، قد يكون بسبب سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد والمغنيسيوم واوميغا3 او فيتامين د أو نقص في فيتامين ب او الزنك او الكالسيوم ، وطبعا عندما تكون المعده خالية من الطعام او الشراب لفترات طويلة يصاب الشخص بألم المعده والبطن ويحصل معه تلبك معوي شديد لأن احماض وانزيمات المعده تفرز بكثره وتؤثر سلبا على الجهاز الهضمي وذلك لعدم وجود ما تهضمه لساعات طويلة وبعدها تؤثر على جدار المعده ويسبب الم أو قرحه ، ولا يجوز ذلك ويرجى منك تحسين وقت النوم والراحة وكذلك العادات اليومية مع تحسين التغذية

لا يوجد مشكلة من الحركة او نقص الكلام في هذا العمر اما عن التوحد فلا يشخص الا من خلال مختص يراه بالعين

يبدو ان الجنين نازل لتحت...إلزمي الراحة

انتظري لعد موعد الدوره وكرري اختبار الدم