male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا شخص بحب اجامل الناس كلها ومبحبش اكسف حد بس انا مش مبسوط خالص نفسي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
أنت تفكر دائما في غيرك وفي مصلحة غيرك وفي سعادة غيرك وبالتالي سعادة الآخرين فوق...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا شخص بحب اجامل الناس كلها ومبحبش اكسف حد بس انا مش مبسوط خالص نفسي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
أنت تفكر دائما في غيرك وفي مصلحة غيرك وفي سعادة غيرك وبالتالي سعادة الآخرين فوق...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
قلق وتوتر وتعب وارهاق وتفكيز طول الوقت
إجابة د. زينب ذيب
يجب تخفيف التوتر في حياتك اليومية وإن كان لديك ساعات عمل طويلة وضعوطات كثيرة يجب...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
عاني من مشاكل نفسيه وصعوبه عند تحدث مع الاخرين ورتجاف وتلعثم مع قريب او غريب...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
من الممكن تحديد المواضيع التي يمكنك التحدث بها مع الآخرين، وأخذ الوقت للإجابة والسؤال عند...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
تمارض نفسي ولا تاكل حته تسير انتباه الاخرين وتفضل ايام تتمارض وميكنش عندها اي اعراض...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
قد تكون مرت بمرحلة صعبة جدا، يجب معالجة الأسباب وتخفيف التوتر والحزن.
male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
اشعر بمشاعر غريبه ومزعجه وكانها تغطي على مشاعري الحقيقيه وهاذه المشاعر مزعجه وكانها حجر فوق...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
عند تزداد الأفكار السلبية بالتأكيد ستزداد المشاعر السلبية وبالتالي كل شيء يصبح مزعج ويزداد القلق...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
مرحبا انا اعانی من اضطرابات فی الجهاز الهضمی والمشكله عندما اذهب الی الخارج البیت احس...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
مخاوفك قد تكون ناتجة عن أحداث سابقة حدثت معك وتركت أثرها، لذلك تظهر عند هذه...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض نفسية
عمري 19 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي والقلق والخوف عند الكلام مع اي شخص و...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
يجب المتابعة مع معالج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الرهاب الاجتماعي.
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
في خدمات هنا يمدي ادخل محادثه مع دكتور متخصص في الطب النفسي وذا ماقدرت اروح...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
عندما يتعرض الإنسان لأي أمر مزعج ممكن أن يدخل في حالة من الإكتئاب وتؤثر على...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
دائما افكر بلمستقبل بصوره سلبيه خايفه من كلشي وعصبيه كلش
إجابة د. زينب ذيب
الأفضل كتابة الأهداف التي تريدون تحقيقها وتحديد الأولويات وتحديد ما هي مخاوفك بالتحديد؟ من أجل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا اتاتا بشكل عفوي فوق ارادتي وعندي مشكله في اول حرف وفي وسط الكلام ممكن...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
اريد ان ابتعد عن السلبية في التفكير
إجابة د. زينب ذيب
ركزي على الأشياء الإيجابية في حياتك مهما كانت صغيرة أو بسيطة. الإنخراط أكثر في الأنشطة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
بعد وفاة والدي اشعر بالهم والضيق لم اعد استطيع النوم ويشتد الهم الصباح ومعه ارتجاف...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
عندما يتعرض الإنسان لحالة وفاة أحد المقربين منه، يمر بحالة من الحزن الشديد وهي مرحلة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
ضيق في التنفس و التفكير المفرط
إجابة د. زينب ذيب
من المؤكد أن هناك أسباب كامنة تدفعك للشعور بالهلع لذلك يجب متابعة جلسات العلاج النفسي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من عدم وجودطاقة للنفس والقلق الشديد والتفكير بالاشياء السلبية العوده للماضي وكره من حولي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
قد تكون قد تعرضت للعديد من الصدمات أو الأمور المزعجة في طفولتك، لذلك أنصحك بمتابعة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
امراه تبلغ من العمر ٤٢ سنه وهي تعاني مؤخرا من ارق مستمر ولا تستطيع النوم...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
هل تعانين من ضغوط في حياتك اليومية؟ وهل حصل معك أي موقف مزعج قبل هذه...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
بقالي اسبوعين اصحي من النوم مفجوعه علي خبط جامد اوي علي الباب ورن الجرس واصحي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
تذكري إن كنت قد تعرّضتي لأي موقف صعب خلال الفترة التي مضت، أو أصوات مزعجة،
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم لدي اكتئاب قبل الدوره الشهريه باسبوع ويشتد قبلها بيومين وبدا يؤثر على حياتي...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
ان التغيرات الهرمونية للمرأة تؤثر على حالتها المزاجية لذلك فهي قد تجد نفسها فجأة تشعر...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا بحس بالفشل وقاعد ف اوضتي علي طول مخنوق ومش عارف اتكلم مع حد لاني...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
من المهم معرفة منذ متى وأنت على هذه الحالة؟ وهل تعرضت لأي موقف سيء أو...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
حزن واكتئاب وزعل ورغبه في الانتحار وعدم ثقه في نفسي
إجابة د. زينب ذيب
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة...تابع القراءة
إجابة د. زينب ذيب
أنصحك بمتابعة جلسات العلاج النفسي، كما أنه من المهم تجنب التعرض الى المواقف التي تزيد...تابع القراءة
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
ضغط الدم الطبيعي يعد مؤشراً جيداً على صحة القلب والأوعية الدموية، ولكنه ليس دليلاً قاطعاً على عدم وجود مشاكل صحية في القلب، وذلك لعدة أسباب، ومنها الآتي:
بناءً على ما تم توضيحه فإن قياس ضغط الدم هو واحد من عدة أدوات تُستخدم لتقييم صحة القلب، ويجب أن يكون التقييم شاملاً ويشمل فحوصات أخرى مثل تخطيط القلب، واختبارات الدم مثل فحص الكوليسترول، وأفي بعض الحالات فحوصات تصويرية مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام، فإن ارتفاع ضغط الدم أثناء النوم ليس خطيرًا طالما لم يكن مرتفعًا بشكل كبير كما هو الحال بالنسبة إليك، حيث ينخفض ضغط الدم بشكل طبيعي في بداية النوم خلال الليل ثم يرتفع قبل موعد الاستيقاظ وخلال الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ، ولكن إذا لم ينخفض ضغط الدم خلال فترة قصيرة، فقد يدل على ارتفاع ضغط الدم الليلي.
إذا كان ارتفاع ضغط الدم الليلي مرتفعًا جدًا فقد يكون علامة على حالة صحية خطيرة بالفعل، مثل:
إذا كنت قلقًا بشأن ارتفاع ضغط الدم الليلي، فمن المهم التحدث إلى الطبيب لنفي وجود مشكلة صحية، كما يمكنك الاتصال مع أحد الأطباء من منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام يمر ضغط الدم بعدد من التغيرات خلال النوم، حيث ينخفض ضغط الدم في بداية النوم وفي مراحل النوم العميق نتيجة عدة عوامل، ومنها الآتي:
في المقابل فإنه مع اقتراب موعد الاستيقاظ يرتفع ضغط الدم بعض الشيء نتيجة إفراز هرمونات التوتر وانقباض الأوعية الدموية، ويستمر هذا الارتفاع عدة دقائق بعد الاستيقاظ من النوم، وهناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل أكبر خلال النوم، ومنها الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام فإن النوم عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا بشكل بسيط آمن وقد يساهم في خفض ضغط الدم نتيجة الاسترخاء، ولكن في القابل في حال كان ضغط الدم مرتفع بشدة فالأفضل عدم النوم لتجنب تطور مضاعفات صحية خطيرة، ويجب في هذه الحالة الاطمئنان على انخفاض ضغط الدم قبل النوم.
عند النوم وضغط الدم مرتفع جدًا قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة، ومنها الآتي:
يجدر الذكر أنه بشكل عام، يساعد النوم الجسم على الاسترخاء وقد يساهم في خفض ضغط الدم، وخلال النوم من المعتاد أن ينخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، وفي المقابل النوم غير الكافي أو غير منتظم يمكن أن يرفع ضغط الدم على المدى الطويل.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...اختر الوقت المناسب لحجز موعدك
رسوم كشفية مكالمة الفيديو 50 USD
هذه الخدمة لايشملها التأمين