انا طبيب مختص بجراحة و امراض العظام و الاصابات و قد حصلت على ماجستير في جراحة العظام عام ٢٠١٣ من كلية الطب جامعة عين شمس بمصر. حصلت على بكالوريوس الطب و الجراحة عام ٢٠٠٥ من كلية الطب جامعة عين شمس. عملت و تدربت بالعديد من مستشفيات مديريات الشؤون الصحية بالقاهرة و القليوبية كالمنيرة العام ، الزاوية العام ، بهتيم المركزي و الخصوص المركزي ، بالاضافة للتدريب لمدة شهرين بمستشفى الهلال التخصصي بالقاهرة. عملت في مجال الطب الرياضي مع فريق قطاع ناشئين نادي انبي الرياضي لمدة عام. لدي خبرة شخصية بإصابات الملاعب كوني لاعب اولمبي سابق مثلت مصر في دورة سيدني الاولمبية عام ٢٠٠٠ و مارست رياضة الخماسي الحديث دوليا لمدة ١١ عام.
انا طبيب مختص بجراحة و امراض العظام و الاصابات و قد حصلت على ماجستير في جراحة العظام عام ٢٠١٣ من كلي...

+ قراءة المزيد

location

القاهرة ، مصر

لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,27

الطب العام
يساهم التعرض لأشعة الشمس بشكل معقول، خاصة من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الثالثة مساء، في رفع مستوى فيتامين د في الدم. حيث أن تعرض الجسم كاملاً لأشعة الشمس حتى يصبح لون الجلد يصبح وردياً، يزود الجسم بكمية من الفيتامين د تعادل تناول 10000-25000 وحدة دولية من فيتامين د المتواجد في المكملات الغذائية.مع أخذ بعين الاعتبار تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د الأسماك الدهنية، مثل السلمون، والماكريل، والرنجة، والسردين، والقد، والتونا، والسمكة الزرقاء.المنتجات المدعمة بالفيتامين د، مثل الحليب، ومنتجات الألبان، وعصير البرتقال، والحبوب والمحاصيل، ومشروبات الصويا.كبد الأبقار.الجبن السويسري.فطر الشيتاكي النيء.صفار البيض.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي