تمارين رياضية - وسم

أخبار الطبي. اكدت دراسة هولندية ان ممارسة التمارين الفيزيائية والخضوع للعلاج المعرفي السلوكي يُساعد السيدات اللواتي بلغن مرحلة انقطاع الطمث ...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان ممارسة الكثير من التمارين الهوائية قد تساعد الاطفال ذو الوزن الزائد على تقليل احتمال ...

الكثير منا لا يمارس الرياضة بسبب الكسل او قلة الوعي بفوائدها تعتبر ممارسة الرياضة مؤشر يدل على وعي  الافراد والشعوب ...

أخبار الطبي. أكد باحثون على ارتباط تحسّن نوعية الحياة للمُصابين بأنماط الأورام المختلفة بممارسة التمارين الرياضية كالمشي وركوب الدراجات أثناء ...

تحتاج اجسامنا للطاقة التي تحصل عليها من الطعام والشراب لبقاء وظائف الجسم الاساسية مستقرة مثل التنفس ودوران الدم ونمو الخلايا ...

ان تناول كميات كافية من السوائل يعتبر عامل اساسي من اجل النمو الطبيعي فمعظم الناس ومن بينهم حتى المثقفين والرياضيين ...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة على الفئران ان ممارسة التمارين قد تساعد في تقليل الالم من تلف الاعصاب بسبب الجروح ...

أخبار الطبي. إذا كنت تعتبر أن تناولك  وجبة خفيفة من  الشوكولاته متعة مذنبة ، قد يكون هناك طريقة للتخفيف من ...