غذاء صحي - وسم

يشكل الاقلاع عن التدخين صعوبة عادة بسبب الادمان على النيكوتين والتي تعتبر مادة سامة تزيد من خطر الاصابة بالعديد من ...

السمنة وباء عالمي آخذ في الازدياد في الآونة الاخيرة بسبب الاعتماد على الوجبات السريعة وقلة المجهود البدني وعند الفشل في ...

تشكل بداية تغذية الرضيع تحديا كبيرا لدى غالبية الامهات الجديدات وخاصة عندما يتعلق الامر بنوعية الاطعمة التي ستختارها الام بحيث ...

من المعروف لدى الكثير من الناس ان تناول كميات قليلة من الطعام يعتبر امر صحي بالنسبة لهم مما يكون تساؤلات ...

أصدرت مؤسسة الغذاء والدواء الأردنية دليلاََ تفصيلاََ معتمداََ لجميع حضانات الأطفال في المملكة يحتوي على تعليمات تخص غذاء الأطفال في ...

عند سماع كلمة البروتينات، قد يتوارد إلى الذهن المصادر الحيوانية من البروتينات، مثل اللحوم، والبيض والحليب ومشتقاته. ولكن هناك مجموعة ...

ما ناكله ونشربه يمكن ان يؤثر على قدرة الجسم على الوقاية من العدوى ومقاومتها والتعافي منها ولذلك فان اتباع نظام ...

يتسم موسم الشتاء بالطقس شديد البرودة مما يسبب الشعور بالكسل وعدم الرغبة في مغادرة الفراش ويمكن التغلب على هذا الشعور ...

يعد التوازن هو المفتاح الاساسي الذي يساعد الطفل في الحفاظ على وزنه الصحي يتم تحقيق هذا التوازن من خلال استهلاك ...