نصائح طبية

ينصح مرضى حصوات الكلى والمسالك بالاهتمام بشرب السوائل الطبيعية بعد الإفطار، والإقلال من تناول اللحوم الحمراء والبقوليات.

لتجنب العطش في رمضان يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من التوابل والملح في وجبة السحور، كما...

يؤدي الصوم إلي زيادة أعداد ووظائف الخلايا الليمفاوية من نوع تي بصورة ملحوظة، والتي تلعب دوراً كبيراً في تحسين الوظائف...

ينصح بعدم تبخير المساجد، لأن ذلك يضايق بعض المصلين المصابين بأمراض صدرية، وقد يحرمهم من أجر صلاة الجماعة والتهجد في...

إن مركز الجوع والعطش في الدماغ هو مركز واحد، لذلك قد يشعر الشخص بالجوع عند حاجته لشرب الماء، فالأفضل حينها...

من المشروبات الصحية في رمضان على الإفطار هو مشروب العرقسوس، فهو صحي ومفيد جداً، ويحتوي على مجموعة جيدة من الأملاح...

يوجد الكافيين في القهوة، والشاي، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية، حيث تؤدي مادة الكافيين إلى الإدمان، وتسبب الصداع عند تركها بشكل مفاجئ،...